• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

FULL DAY OF EATING Indian Bodybuilding (हिंदी)🇮🇳Diet Plan for Students | Fast Weight & Muscle Gain скачать в хорошем качестве

FULL DAY OF EATING Indian Bodybuilding (हिंदी)🇮🇳Diet Plan for Students | Fast Weight & Muscle Gain 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
FULL DAY OF EATING Indian Bodybuilding (हिंदी)🇮🇳Diet Plan for Students | Fast Weight & Muscle Gain
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: FULL DAY OF EATING Indian Bodybuilding (हिंदी)🇮🇳Diet Plan for Students | Fast Weight & Muscle Gain в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно FULL DAY OF EATING Indian Bodybuilding (हिंदी)🇮🇳Diet Plan for Students | Fast Weight & Muscle Gain или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон FULL DAY OF EATING Indian Bodybuilding (हिंदी)🇮🇳Diet Plan for Students | Fast Weight & Muscle Gain в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



FULL DAY OF EATING Indian Bodybuilding (हिंदी)🇮🇳Diet Plan for Students | Fast Weight & Muscle Gain

Got a lot of questions regarding what I eat during an entire day so I thought I'd make a full day of eating video in Hindi for my Indian brothers out there! This is what a typical day looks like when I'm bulking or trying to gain weight. I'm a student just like most of you watching this video & everything I ate here is on a budget, easily affordable for any middle class family person! And most of the meals that I ate can easily be prepared at home or you can eat them in your college canteen (with the exception of a few things that you might have to buy like: bread, peanut butter, eggs, oats) Are Carbs bad for you? Should you eat rice at night? NO, carbs aren't bad for you and when you eat what doesn't matter too much. At the end of the day, the only thing that matters is your total calorie intake at the end of the day. Nothing is more important that food and nutrition when you're trying to transform yourself. If you're an skinny and if you have a fast metabolism, I feel you, it's extremely difficult for an ectomorph to put on muscle mass and weight, but don't let that discourage you! Put in the effort to eat food, prepare your meals if no one's there to make food for you, sacrifice a bit of fun time, put in that extra effort! Thank you for watching! 📩 EMAIL for Paid Promotions & Business: [email protected] Find me on Instagram: (@saketgokhale)   / saketgokhale   Feel free to ask me any fitness or nutrition related questions on DM! This is a DIRTY BULKING diet, for FAST and QUICK weight gain, as the title says. You can expect some insane strength and weight gain if you're on a powerbuilding program - SUPPLEMENTS & PRODUCTS THAT I USE- Whey Protein: https://amzn.to/2qlsH1x Creatine Monohydrate: https://amzn.to/33NCE5K Creatine Monohydrate (Buy a pack of 2 for a discount!): https://amzn.to/2Yg7LFV Citrulline Malate (For some of the best gym pumps ;) https://amzn.to/2RlKn8w USI Powerlifting Belt: https://amzn.to/2RBLSzl USI Straps: https://amzn.to/2RFHcZk Wrist Wraps: https://amzn.to/36pSvcu Knee Sleeves: https://amzn.to/2LBGkBh KOBO Knee Sleeves: https://amzn.to/2RzKq0B My Laptop: https://amzn.to/2LqjVH3 - Subscribe to my English Channel-    / @saketgokhale5951   - Watch my transformation video here! 2 YEAR NATURAL TRANSFORMATION 16-18 | SKINNY TO AESTHETIC! - Saket Gokhale    • My 2 Year Natural Body Transformation SKIN...   - - ALL MEALS - Meal 1 80g Oats + 2 Bananas + 500ml Milk + 2 tbsp Honey (Calories: 873, 139C 23F 27P) Meal 2 4 whole eggs + 8 slices of bread (a slice weighs 23.7g) (Calories: 800, 140C, 36F 48P) Meal 3 300g Rice + Yellow Dal (did not measure) (Calories from rice: 390 Meal 4 4 Aloo Parathas (1316 Calories, 249C, 24F 37P) The Midnight Snack 250ml milk + 2 bread slices + 2 tbsp peanut butter (Calories:500, 54C 28F 22P) Total Calories- 3800, 650C, 90F, 145P A big thank you to Fit Minds, Yash Anand, Yash Sharma Fitness, Abhinav Mahajan, and other big names in the Indian fitness industry for inspiring me to make this YouTube channel. This is a new beginning and I hope this channel helps y'all and guides you guys to achieve that physique that you've always dreamt of having in your mind. Love you guys x

Comments
  • Chest Day & Full Day of Eating 1 год назад
    Chest Day & Full Day of Eating
    Опубликовано: 1 год назад
  • Full Day Of Eating: Indian Diet for College Students! 5 лет назад
    Full Day Of Eating: Indian Diet for College Students!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • СМАЕВ. Уход с завода. Новый Большой Набор. Руки 70+ 1 день назад
    СМАЕВ. Уход с завода. Новый Большой Набор. Руки 70+
    Опубликовано: 1 день назад
  • 220 GM PROTEIN | Full Day Of Eating - Yash Anand 7 месяцев назад
    220 GM PROTEIN | Full Day Of Eating - Yash Anand
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Самый сильный университет в мире! (Кампус стоимостью 1 миллиард долларов) 8 часов назад
    Самый сильный университет в мире! (Кампус стоимостью 1 миллиард долларов)
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Cheapest Weight Gain Diet for Rs.165/Day | Budget Muscle Building Diet | Yatinder Singh 3 недели назад
    Cheapest Weight Gain Diet for Rs.165/Day | Budget Muscle Building Diet | Yatinder Singh
    Опубликовано: 3 недели назад
  • FULL DAY OF EATING🇮🇳 | Indian Bodybuilding Diet 2022 • Yash Anand 3 года назад
    FULL DAY OF EATING🇮🇳 | Indian Bodybuilding Diet 2022 • Yash Anand
    Опубликовано: 3 года назад
  • 130g Protein Vegetarian Diet Plan In 1000 Rs A Month | Lowest Budget Full Day Of Eating 1 год назад
    130g Protein Vegetarian Diet Plan In 1000 Rs A Month | Lowest Budget Full Day Of Eating
    Опубликовано: 1 год назад
  • Decoding the truth about ‘fitness influencers’ with @Ankitbaiyanpuria  & @SaketGokhaleVlogs 1 год назад
    Decoding the truth about ‘fitness influencers’ with @Ankitbaiyanpuria & @SaketGokhaleVlogs
    Опубликовано: 1 год назад
  • НИЗКОБЮДЖЕТНЫЙ ПОКУПКА ПРОДУКТОВ ДЛЯ БОДИБИЛДИНГА ДЛЯ СТУДЕНТОВ | 140 рупий в день💪🏻 2 года назад
    НИЗКОБЮДЖЕТНЫЙ ПОКУПКА ПРОДУКТОВ ДЛЯ БОДИБИЛДИНГА ДЛЯ СТУДЕНТОВ | 140 рупий в день💪🏻
    Опубликовано: 2 года назад
  • Full Day of Eating | Indian Bodybuilding Diet and Supplements For Muscle Gain 2 года назад
    Full Day of Eating | Indian Bodybuilding Diet and Supplements For Muscle Gain
    Опубликовано: 2 года назад
  • My LEG Workout (2022): Quads, Hamstrings & Calves 3 года назад
    My LEG Workout (2022): Quads, Hamstrings & Calves
    Опубликовано: 3 года назад
  • Я был в стране, запретившей бодибилдинг 10 месяцев назад
    Я был в стране, запретившей бодибилдинг
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Они унизили уборщика — и поплатились за это | Розыгрыш в спортзале от Анатолия № 57 9 часов назад
    Они унизили уборщика — и поплатились за это | Розыгрыш в спортзале от Анатолия № 57
    Опубликовано: 9 часов назад
  • How To Eat To Build Muscle & Lose Fat (Lean Bulking Full Day Of Eating) 6 лет назад
    How To Eat To Build Muscle & Lose Fat (Lean Bulking Full Day Of Eating)
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Saket x Deon 2 года назад
    Saket x Deon
    Опубликовано: 2 года назад
  • PERFECT INDIAN DIET 🇮🇳 (130g Protein) 2 месяца назад
    PERFECT INDIAN DIET 🇮🇳 (130g Protein)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 200g Protein Full Day Of Eating For Muscle Gain | Low Budget Indian Bodybuilding Diet 8 месяцев назад
    200g Protein Full Day Of Eating For Muscle Gain | Low Budget Indian Bodybuilding Diet
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК АНДРЕЙ СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! 3 дня назад
    30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК АНДРЕЙ СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Day in the Life of an Indian Student during Quarantine 🇮🇳 My Diet to Gain Muscle & Lose Fat 5 лет назад
    Day in the Life of an Indian Student during Quarantine 🇮🇳 My Diet to Gain Muscle & Lose Fat
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5