У нас вы можете посмотреть бесплатно チンアップ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
逆手の懸垂で、懸垂なので広背筋などの背中にも効きますが主に上腕二頭筋を狙っています。両こぶしを近づけることでより二頭筋に効かせることが出来ると思います。 音楽:魔王魂、シャイニングスター #筋トレ #自重トレーニング #streetworkout #bodyweighttraining #calisthenics #懸垂 #pullup #chinup