Как Понять Себя и Свои Отношения за 42 Минуты? скачать в хорошем качестве

Как Понять Себя и Свои Отношения за 42 Минуты?

Сегодня у нас в гостях талантливый клинический психолог Илона Церконюк. Мы обсудим важные темы, связанные с психологией, отношениями, родительством и миграцией. 👩‍⚕️ Илона — сертифицированный психолог из Одессы, обладающий широким спектром квалификаций, включая когнитивно-поведенческую терапию и травматерапию. Она делится своим опытом и дает практические советы, которые помогут справиться с тревогой и стрессом, особенно в условиях миграции. 🔗 Контакты Илона Церконюк: Instagram -   / psychologist_ilona_tserkoniuk   ✨ Илона также делится своим опытом работы в благотворительном фонде и важностью поддержки женщин, оказавшихся в сложных жизненных ситуациях. Если вы нуждаетесь в помощи, пишите: https://forms.gle/eWUUyhMQyH1eEv3LA Задумываетесь о переезде в Испанию? Запишитесь на консультацию прямо сейчас и получите свой личный пошаговый план переезда! Telegram - @groupexperience_alicante_spain Таймкоды: 0:00 - Введение и представление гостя 0:58 - Вопросы о миграции и её влиянии на женщин 2:29 - Гармония с собой: что это значит? 4:03 - Самоценность и право на ошибки 5:50 - Женское сообщество: поддержка и осуждение 7:49 - Готовность к честности и самопознанию 9:44 - Безопасная терапия и доверие клиенту 11:06 - Перинатальная психология и поддержка женщин 14:30 - Взаимоотношения с детьми и родительские страхи 17:25 - Принятие эмоций и воспитание детей 20:40 - Инструменты для управления детскими истериками 23:00 - Эмоциональная поддержка в кризисные моменты 26:40 - Адаптация женщин в иммиграции и забота о себе 29:37 - Предназначение женщины и трансформационные игры 33:35 - Важность безопасного пространства в играх 34:45 - Проект благотворительной организации "Вильни - Счастливи" 37:11 - Как выбрать психолога и доверять интуиции 40:00 - Практика mindfulness для снижения стресса 41:07 - Заключение и благодарности 🇪🇸 СВЯЗЬ С НАМИ: YouTube -    / @livespainclub   Telegram - https://t.me/groupexperience_alicante... Instagram -   / live_spain.club   Instagram Groupexperience -   / groupexperience   Почта - [email protected] Консьерж Сервис - https://group-experience.com/konserzh... Наш канал LIVESPAIN CLUB делится историями людей об их опыте адаптации в Испании. Рассказываем про обучение, ведение бизнеса, решения вопросов по недвижимости, устройства детей в сады и школы, особенности взаимодействия с испанцами, новых местах и о многом другом, что вдохновляет исследовать Испанию и быть смелее. #LiveSpainClub #Испания #ИспанияПереезд #Испания2024 #иммиграция #столицамира #испанияжизнь #европа #жизньиспания #spain #психология #отношения #миграция #родительство #ментальноездоровье #LPCL