• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ЖИВИ И ДАЙ ЖИТЬ ДРУГИМ: формула здоровых отношений скачать в хорошем качестве

ЖИВИ И ДАЙ ЖИТЬ ДРУГИМ: формула здоровых отношений 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ЖИВИ И ДАЙ ЖИТЬ ДРУГИМ: формула здоровых отношений
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ЖИВИ И ДАЙ ЖИТЬ ДРУГИМ: формула здоровых отношений в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ЖИВИ И ДАЙ ЖИТЬ ДРУГИМ: формула здоровых отношений или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ЖИВИ И ДАЙ ЖИТЬ ДРУГИМ: формула здоровых отношений в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ЖИВИ И ДАЙ ЖИТЬ ДРУГИМ: формула здоровых отношений

А что если постоянное желание «помочь» и «научить жить» на самом деле является ловушкой для самого себя? Какова истинная психологическая причина, по которой иногда человек так отчаянно стремится контролировать жизнь близких, незаметно теряя свою собственную? Где проходит тонкая грань между здоровой заботой и разрушительным контролем, который порождает лишь обиды и дистанцию? Как перестать нести ответственность за чужие выборы, ошибки и чувства, не становясь при этом безразличным эгоистом? Возможно ли выстроить по-настоящему близкие отношения, в основе которых лежит не долг и манипуляции, а свобода каждого быть собой? И что делать, если кажется, что без вашего вмешательства близкий человек совершит непоправимую ошибку, а ваше вмешательство уже много лет ни к чему не приводит? Об этом в том числе вы узнаете в этом уроке. 00:00:00 - Принцип «Живи и дай жить другим» — это не пассивное безразличие, а активная жизненная позиция, основанная на признании психологического суверенитета и права каждой личности на свой уникальный путь, ценности и даже ошибки 00:10:04 - Навязчивое желание контролировать других является выученным защитным механизмом и способом совладания с собственной тревогой, когда непредсказуемость поведения другого человека воспринимается вашим мозгом как хаос и прямая угроза стабильности вашей картины мира 00:24:11 - Глубинными причинами контроля часто выступают страх отвержения, проекция собственных непризнанных качеств и потребность в самоутверждении через навязывание своей точки зрения, чтобы доказать собственную значимость 00:37:41 - Ключевой ментальный сдвиг — это переход от попыток установить универсальные, объективные законы для всех («все должны быть честными») к формированию гибких личных предпочтений и правил для себя («для меня важно, чтобы в моих отношениях была честность») 00:51:00 - Контролируя жизнь другого, вы парадоксальным образом становитесь надзирателем в тюрьме, которую не можете покинуть, так как ваша собственная жизнь начинает вращаться не вокруг ваших целей, а вокруг «заключенного» 01:03:00 - Ваши личные границы — это четкое осознание своей зоны стопроцентной ответственности (мысли, чувства, решения, тело, время, энергия) и, соответственно, отказ от ответственности за внутренний мир и выборы другого человека, которые находятся за ее пределами 01:15:00 - Принятие выбора другого не означает потворство, а является внутренним признанием реальности, которое позволяет вам перестать с ней бороться и предпринять внешние действия для защиты собственного комфорта, не нарушая чужих границ 01:27:00 - Формула «Я-сообщения» (Когда происходит [факт], я чувствую [эмоция], потому что для меня важно [потребность], и я прошу тебя [просьба]) является инструментом для уважительного и твердого обозначения своих границ 01:39:00 - Немедленная реакция на пике эмоций, продиктованная страхом «упустить момент», почти всегда неэффективна, в то время как короткая пауза позволяет создать зазор между стимулом и реакцией, перейдя от автоматизма к осознанному решению 01:51:00 - При столкновении с саморазрушительным поведением близкого необходимо признать свое бессилие в контроле над его выбором и переключить фокус с попыток спасти его на спасение себя от последствий его действий, так как помочь тонущему, утопая самому, невозможно 02:03:00 - Устанавливая твердую границу и отказываясь поддерживать чью-то зависимость (например, не давать деньги или не прикрывать перед начальством), вы не предаете человека, а перестаете поддерживать его болезнь, давая ему самый честный шанс на выздоровление 02:15:00 - Принятие полной ответственности за собственное счастье и спокойствие автоматически дарует свободу другим, так как они перестают быть инструментами для достижения ваших внутренних состояний, а становятся просто другими людьми, которым вы позволяете быть собой 02:27:00 - В воспитании детей принцип трансформируется в «живи и помогай жить»: задача родителя — не тотальный контроль, а постепенная передача ответственности с возрастом, выступая в роли мудрого наставника и создавая безопасное пространство для получения опыта 02:37:27 - Отпуская поводок контроля, вы освобождаете не только другого, но и в первую очередь себя, высвобождая колоссальную энергию для собственной жизни, самореализации и построения подлинной близости, основанной на свободном выборе быть вместе Telegram: https://t.me/safin4 (Общение, новости, анонсы событий) Сайт с уроками: https://qcic.ru/katalog (Все уроки в открытом доступе) Очный курс (Москва, СПб): https://qcic.ru (Живое обучение с практикой) Уроки в текстовом формате: https://www.litres.ru/author/albert-r... Донат: https://www.donationalerts.com/r/seodrum (На ваше усмотрение)

Comments
  • НЕВРОТИЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ: как сойти с эмоциональных качелей? 3 месяца назад
    НЕВРОТИЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ: как сойти с эмоциональных качелей?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 12 правил спокойствия: мышление как ключ к эмоциям Трансляция закончилась 1 год назад
    12 правил спокойствия: мышление как ключ к эмоциям
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 год назад
  • ОТНОШЕНИЯ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ: зрелая любовь после боли и потерь. Как любовь трансформируется с возрастом? 1 месяц назад
    ОТНОШЕНИЯ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ: зрелая любовь после боли и потерь. Как любовь трансформируется с возрастом?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Когда прощать вредно? Искусство здорового прощения | Руководство 4 месяца назад
    Когда прощать вредно? Искусство здорового прощения | Руководство
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Продление жизни: мифы и реальность | Публичная лекция 5 дней назад
    Продление жизни: мифы и реальность | Публичная лекция
    Опубликовано: 5 дней назад
  • КАРМИЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ — красивое название СОЗАВИСИМОСТИ 2 месяца назад
    КАРМИЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ — красивое название СОЗАВИСИМОСТИ
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Сценарий ваших отношений: как осознать и изменить? 6 месяцев назад
    Сценарий ваших отношений: как осознать и изменить?
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Как смириться с тем, что время уходит, и я уже не смогу реализовать некоторые свои мечты? 3 месяца назад
    Как смириться с тем, что время уходит, и я уже не смогу реализовать некоторые свои мечты?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 6 способов распознать человека за 10 секунд (Он не заметит этого) 2 месяца назад
    6 способов распознать человека за 10 секунд (Он не заметит этого)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Как жить сейчас: теория и практика | АЛЬБЕРТ САФИН 6 месяцев назад
    Как жить сейчас: теория и практика | АЛЬБЕРТ САФИН
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Как нарцисс портит вам праздники и дни рождения. Что с этим делать? 5 дней назад
    Как нарцисс портит вам праздники и дни рождения. Что с этим делать?
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Как перестать ждать, что партнер изменится? Он/она не изменится. Никогда. Что делать? 3 недели назад
    Как перестать ждать, что партнер изменится? Он/она не изменится. Никогда. Что делать?
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Типы (стили) привязанности: танец догоняющего и убегающего. Изменение сценария отношений 4 месяца назад
    Типы (стили) привязанности: танец догоняющего и убегающего. Изменение сценария отношений
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Вы — главный приз! Почему таких любят вопреки всему... Михаил Лабковский 12 дней назад
    Вы — главный приз! Почему таких любят вопреки всему... Михаил Лабковский
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Как научиться выдерживать недовольство другого человека? Как перестать люто зависеть от одобрения? 2 месяца назад
    Как научиться выдерживать недовольство другого человека? Как перестать люто зависеть от одобрения?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Сеанс с психологом, который изменит твою жизнь — Альберт Сафин (Подкаст №1) 1 год назад
    Сеанс с психологом, который изменит твою жизнь — Альберт Сафин (Подкаст №1)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Наказание молчанием, игнорирование, висхолдинг. Тихий ад в отношениях. Что делать? 1 месяц назад
    Наказание молчанием, игнорирование, висхолдинг. Тихий ад в отношениях. Что делать?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • УВЕРЕННОСТЬ И НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ: 35 ВОПРОСОВ И ОТВЕТОВ 1 месяц назад
    УВЕРЕННОСТЬ И НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ: 35 ВОПРОСОВ И ОТВЕТОВ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Мужские манипуляции в отношениях: руководство по распознаванию и защите 5 месяцев назад
    Мужские манипуляции в отношениях: руководство по распознаванию и защите
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Хочу вернуть бывшего/бывшую. Как пережить расставание? Меня бросили. Как отпустить прошлое? 3 месяца назад
    Хочу вернуть бывшего/бывшую. Как пережить расставание? Меня бросили. Как отпустить прошлое?
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5