У нас вы можете посмотреть бесплатно 9 ПРОСТЫХ ИСПРАВЛЕНИЙ ДЛЯ МОЩНОГО И ЛЕГКОГО ИСПРАВЛЕНИЯ бадминтонной надголовной стойки! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Вам трудно развить силу броска из-за головы в бадминтоне и перебросить мяч из конца в конец, в то время как многим другим это дается легко? Бадминтонный удар из-за головы — это чрезвычайно сложный комплекс движений, и это также самый важный удар в игре. Мы рассмотрим 9 распространённых ошибок, которые допускают многие новички и общительные игроки, а также упражнения и быстрые решения, которые помогут вам легко и радикально улучшить силу броска. Исправление даже одной из этих ОШИБОК, не говоря уже обо ВСЕХ девяти, уже приведёт к заметным изменениям. Досмотрите до конца, чтобы значительно быстрее совершенствоваться и освоить эти фундаментальные навыки бадминтона! Некоторые из этих ошибок легко исправить, в то время как другие требуют множества повторяющихся упражнений для тренировки мышечной памяти и инстинктов. Как и в любом деле, чем больше усилий вы прикладываете, тем быстрее увидите улучшения. Простые упражнения, такие как броски воланов, легко выполнять дома. Представьте, что вы тратите 10 минут в день на броски воланов. Насколько лучше станет ваш замах через месяц? 👉 Поддержите меня на сайте Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/badminton4kids В этом видео вы узнаете: — Правильное вращение замаха в бадминтоне для максимальной силы — Почему смена хвата (прощай, хват с хватом!) имеет решающее значение — Как исправить неправильное положение и не потерять контроль во время замаха — Советы по компактным, энергосберегающим замахам с высокой силой — Секрет идеального положения ракетки в точке удара Если вы готовы улучшить свои навыки игры в бадминтон, избежать травм и доминировать на корте, это видео для вас. Эти техники игры в бадминтон подходят для новичков, но при этом необходимы игрокам любого уровня. Поддержите меня, поставив лайк, оставив комментарий и подписавшись — ваши отзывы помогут нам сформировать замечательное сообщество любителей бадминтона! Отмечайте друзей, которым это нужно, и давайте вместе станем лучше. 🎉 Нажмите на кнопку подписки прямо сейчас, и давайте выведем свою игру в бадминтон на новый уровень! #бадминтон #бадминтонныйудар #тренировкапобадминтону #улучшениетехникибадминтона #советыпотренировкампобадминтону #ошибкизамахнадголовым #проблемыхватавбадминтоне #техникахватабадминтона ГЛАВЫ: 00:00 - Введение 00:33 - Ошибка 1: Хват «панхэндл» 01:23 - Ошибка 2: Положение готовности 02:06 - Ошибка 3: Положение локтя 03:01 - Ошибка 4: Напряжение в груди 03:57 - Ошибка 5: Опускание руки первой 05:13 - Ошибка 6: Положение локтя 06:11 - Ошибка 7: Недостаточный наклон 07:01 - Ошибка 8: Слишком высокий наклон 07:52 - Ошибка 9: Завершение удара 09:44 - Ошибка 10: Большой свинг 11:18 — Заключение