ASÍ TE CURAN EL BAILE Y LA MÚSICA (según la Neurociencia) | Marian Rojas Estapé скачать в хорошем качестве

ASÍ TE CURAN EL BAILE Y LA MÚSICA (según la Neurociencia) | Marian Rojas Estapé

#baile, #musica, #neurociencia, #cerebro, ASÍ TE CURAN EL BAILE Y LA MÚSICA (según la Neurociencia) | Marian Rojas Estapé Description: Descubre cómo la música y el baile transforman tu cerebro y cuerpo según la neurociencia. En este video de 50:3 minutos, aprenderás cómo bailar y escuchar música activa redes cerebrales de memoria, emoción, coordinación y percepción espacial. Desde mejorar tu estado de ánimo hasta fortalecer la plasticidad cerebral, esta guía te muestra por qué incorporar la música y el baile a tu vida diaria tiene efectos terapéuticos. Perfecto para quienes buscan bienestar, energía y conexión emocional. 🎵💃✨ Timestamps 00:00 – Introducción: El poder de la música y el baile 🎵 02:15 – Cómo la música activa el cerebro y emociones 🧠 06:45 – Beneficios de bailar: coordinación y memoria motora 💃 11:30 – La música y el estado de ánimo: dopamina y serotonina ✨ 15:50 – Reducción de estrés con ritmo y movimiento 🌿 20:10 – El cerebro social: bailar en grupo y sincronía 🤝 24:50 – Plasticidad cerebral y aprendizaje de coreografías 🕺 29:35 – Percepción espacial y conciencia corporal en el baile 🧭 34:20 – Expresión emocional a través del movimiento 🎭 38:55 – Música y memoria: recuerdos asociados a melodías 🏞️ 44:10 – Estrategias para integrar música y baile en tu vida diaria 📅 48:30 – Resumen final: cómo el baile y la música te transforman 🔑 Hashtags #baile, #musica, #neurociencia, #cerebro, #emociones, #memoria, #coordinacion, #plasticidadcerebral, #estres, #felicidad, #ritmo, #movimiento, #bienestar, #saludmental, #percepcionespacial, #dopamina, #serotonina, #oxitocina, #motivacion, #terapiamusical, #aprendizaje, #conexion, #energia, #creatividad, #mindfulness