ПРЫЖОК в длину с МЕСТА // КАК ПРАВИЛЬНО ПРЫГАТЬ // КАК сдать НОРМАТИВ по прыжкам в ДЛИНУ скачать в хорошем качестве

ПРЫЖОК в длину с МЕСТА // КАК ПРАВИЛЬНО ПРЫГАТЬ // КАК сдать НОРМАТИВ по прыжкам в ДЛИНУ

Физкульт привет. Сегодня вы узнаете, каким образом совершать прыжок в длину, что бы сдать норматив на ОТЛИЧНО. /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Очень важно на уроках физкультуры и нормативах ОФП и ГТО выполнять прыжок в длину с места, соблюдая правильную технику, выполнив предварительные приседания и добавив амплитуду в раскачку перед прыжком вы сможете правильно прыгнуть получив зачет по прыжкам в длину с места. /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// А так же, избегая ошибок, совершив которые ваш прыжок в длину не будет засчитан вы продемонстрируете лучший результат будете устанавливать свои рекорды. ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Что бы быть вкурсе всех спортивных движений подписывайтесь на наши сообщества на других платформах и мы вместе сделаем спорт доступным и полезным для каждого человека: Наш канал в телеграмм: https://t.me/SergeiBorisovic Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/spotrkryto ПОСМОТРИТЕ ЕСЛИ ХОТИТЕ ДАЛЬШЕ ПРЫГАТЬ⬇️ 👍   • Как УВЕЛИЧИТЬ прыжок в длину с МЕСТА  // Т...   #прыжок#прыжоквдлину