У нас вы можете посмотреть бесплатно ダブルス3対2ゲーム или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
3対2のダブルス形式で行う応用練習です。相手コートに1人多い3人を配置することで、常にネット前に相手がいる状況を作り出し、プレッシャーがかかる中でのラリー対応力や判断力を鍛えます。 2人側は、相手の前衛を意識しながらも、甘い球を出さずに速い展開やコースの打ち分けを意識してプレーすることがポイントです。3人側は、連携を保ちながら攻撃と守備のバランスを取ることを意識します。 実戦に近い形での練習として、ダブルスの攻守判断力・展開スピードを高める効果があります。