• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Упражнение на осознанность (5-4-3-2-1) или Техника заземления (быстрого снижения тревоги) скачать в хорошем качестве

Упражнение на осознанность (5-4-3-2-1) или Техника заземления (быстрого снижения тревоги) 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Упражнение на осознанность (5-4-3-2-1) или Техника заземления (быстрого снижения тревоги)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Упражнение на осознанность (5-4-3-2-1) или Техника заземления (быстрого снижения тревоги) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнение на осознанность (5-4-3-2-1) или Техника заземления (быстрого снижения тревоги) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Упражнение на осознанность (5-4-3-2-1) или Техника заземления (быстрого снижения тревоги) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Упражнение на осознанность (5-4-3-2-1) или Техника заземления (быстрого снижения тревоги)

Еще одна техника для снижения уровня тревоги от психолога Марины Мурзы. Сохраняем себе в копилку☺

Comments
  • Как выбрать психолога? На что ориентироваться? 5 лет назад
    Как выбрать психолога? На что ориентироваться?
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как справиться с тревогой / Техника 5-4-3-2-1 / Дыхание по квадрату 1 год назад
    Как справиться с тревогой / Техника 5-4-3-2-1 / Дыхание по квадрату
    Опубликовано: 1 год назад
  • Посмотри это видео, если тебе тревожно | ТЕХНИКИ ЗАЗЕМЛЕНИЯ ПРИ ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ И ТРЕВОГЕ 4 года назад
    Посмотри это видео, если тебе тревожно | ТЕХНИКИ ЗАЗЕМЛЕНИЯ ПРИ ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ И ТРЕВОГЕ
    Опубликовано: 4 года назад
  • Золотая середина стресса 5 дней назад
    Золотая середина стресса
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Игрушки, рисование и метод 5-4-3-2-1. Самые эффективные способы борьбы со стрессом 1 год назад
    Игрушки, рисование и метод 5-4-3-2-1. Самые эффективные способы борьбы со стрессом
    Опубликовано: 1 год назад
  • КАК УМЕНЬШИТЬ ЧУВСТВО ТРЕВОЖНОСТИ #ковалева #психология #лайфкоуч #отношения 1 день назад
    КАК УМЕНЬШИТЬ ЧУВСТВО ТРЕВОЖНОСТИ #ковалева #психология #лайфкоуч #отношения
    Опубликовано: 1 день назад
  • Навигатор по психосоматике: как эмоции становятся болью. 5 дней назад
    Навигатор по психосоматике: как эмоции становятся болью.
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 5 лет назад
    "Снежинка" : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для глаз.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Внутренний ребенок. Как быстро прийти в себя и наполниться энергией. Исцеление внутреннего ребенка. 5 лет назад
    Внутренний ребенок. Как быстро прийти в себя и наполниться энергией. Исцеление внутреннего ребенка.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Психиатр 40+ лет опыта. Неврозы, тупики развития и ловушки реальности. Илья Гернет 2 недели назад
    Психиатр 40+ лет опыта. Неврозы, тупики развития и ловушки реальности. Илья Гернет
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Блуждающий нерв: выключатель стресса и ремонт вашего ДНК 1 месяц назад
    Блуждающий нерв: выключатель стресса и ремонт вашего ДНК
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Желание лежать весь день? Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил. Андрей Левшинов 3 месяца назад
    Желание лежать весь день? Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил. Андрей Левшинов
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак 2 года назад
    1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как Быть ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС ? 2 8 лет назад
    Как Быть ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС ? 2 "Техники". Осознанность.
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Mindfulness: техники осознанности. 1. Василий Клайман 8 лет назад
    Mindfulness: техники осознанности. 1. Василий Клайман
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Упражнения на заземление при тревоге: Как обрести спокойствие в хаосе | AAP 1 год назад
    Упражнения на заземление при тревоге: Как обрести спокойствие в хаосе | AAP
    Опубликовано: 1 год назад
  • Упражнение на заземление Александра Лоуэна 5 лет назад
    Упражнение на заземление Александра Лоуэна
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как выключить стресс и запустить восстановление: 8 телесных практик 11 дней назад
    Как выключить стресс и запустить восстановление: 8 телесных практик
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Помощь при тревоге -техника 4 года назад
    Помощь при тревоге -техника "заземление".
    Опубликовано: 4 года назад
  • Почему Кошки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует) 5 дней назад
    Почему Кошки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)
    Опубликовано: 5 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5