У нас вы можете посмотреть бесплатно МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ЛУЧШИЙ способ стать более осознанным (то есть меньше стрессовать, переживать и бояться!) и укрепить способность концентрироваться в учебе и работе - МЕДИТАЦИЯ! В этом видео я подготовила простую инструкцию, которая поможет нам начать медитировать дома. Давайте возьмем всего лишь 5-15 минут каждый из следующих 21-ого дня и сделаем наш МОЗГ немножко ЗДОРОВЕЕ ✮ Присоединяйтесь! #anakay21 Скачать и распечатать трекер привычек ‣ http://dropbox.com/s/kysbsyrn2axj2c0/... МОИ ВИДЕО ПРО ОСОЗНАННОСТЬ И МЕДИТАЦИЮ 1. 8 Простых шагов к осознанности ‣ • 8 Простых шагов к осознанности! 2. Осознанность против стресса ‣ • ОСОЗНАННОСТЬ против СТРЕССА! 3. Как улучшить свой день за 3 минуты ‣ • Как улучшить свой день за 3 минуты 4. Как научиться медитировать? Сколько, когда, о чем думать и другие вопросы начинающих ‣ • Как научиться медитировать? Сколько, когда... ССЫЛКИ ⚡️ Instagram⠀➤⠀ / funastacia ⚡️ Оповещения на почту о выходе нового видео⠀➤⠀http://s.anastaciakay.com ⚡️ Моя техника и любимые продукты⠀➤⠀http://f.anastaciakay.com ⚡️ 35 € на Airbnb⠀➤⠀http://airbnb.anastaciakay.com ОБО МНЕ Я живу в Бостоне, учусь в Гарварде на программе Master of Education и рассказываю об этом в этом плейлисте ‣ • Harvard Graduate School До Гарварда я 8 лет работала в консалтинге и финтеке в Центральной Европе, Северной Африке и на Среднем Востоке. На этом канале я делюсь научно-обоснованными советами о том, как быть продуктивнее, умнее, расслабленнее, счастливее и здоровее! — Спонсор этого видео - онлайн языковая школа из Берлина Lingoda.