У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировка на улице для девушек. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Выполняем 3 круга, каждое упражнение по 25-30 раз. Если выпады, то по 15 раз на каждую ногу. Упражнение "рыбка" пружиним 30 раз. Между упражнениями 30 секунд отдыха, между кругами по 2 минуты отдыха максимум.