豚肉とにら玉のあんを厚揚げにかけました♪豚にら玉厚揚げ★ скачать в хорошем качестве

豚肉とにら玉のあんを厚揚げにかけました♪豚にら玉厚揚げ★

豚肉とにら玉のあんを厚揚げにかけました♪ 動画の前半は音声ありで後半は音声なしでご視聴いただけます♪ ↓単独がいい方はこちらにアクセスしてくださいね♪ ＜音声ありVer＞    • 豚肉とにら玉のあんを厚揚げにかけました♪豚にら玉厚揚げ★＜音声ありVer＞   ＜音声なしVer＞    • 豚肉とにら玉のあんを厚揚げにかけました♪豚にら玉厚揚げ★＜音声なしVer＞   料理名 豚にら玉厚揚げ 材料 厚揚げ　450g 豚肉　200g 玉子　3個 にら　70g もやし　100g 塩こしょう　少々 油　適量 ◆水溶き片栗粉 片栗粉　大1+1/2 水　50ml ★調味液 料理酒　大2 みりん　大2 醤油　大1 砂糖　大1 オイスターソース　大1 鶏がらスープの素　小2 おろしにんにく　小1 おろししょうが　小1 水　250ml 作り方 1.にら・豚肉・厚揚げをカットします。 2.ボウルに玉子を入れて溶いて混ぜます。 3.別のボウルに◆（片栗粉・水）を入れて混ぜます。 4.別のボウルに★（料理酒・みりん・醤油・砂糖・オイスターソース・鶏がらスープの素・おろしにんにく・おろししょうが・水）を入れて混ぜます。 5.フライパンに油を入れて中火にします。 6.フライパンに内側を下にして厚揚げを入れ、焼き色がつくまで焼きます。 7.焼き色がついたら裏返して少し焼きます。 8.焼き終わったら取り出します。 9.フライパンに油を入れて中火にします。 10.フライパンににら・もやしを入れて軽く炒めます。 11.玉子を入れてにら・もやし・玉子を混ぜながら玉子が半熟の状態になるまで炒めます。 12.炒め終わったら取り出します。 13.フライパンに油を入れて中火にします。 14.フライパンに豚肉を入れて塩こしょうをかけて炒めます。 15.フライパンに★調味液を入れて煮立たせます。 16.フライパンに◆水溶き片栗粉を入れて混ぜます。 17.フライパンににら・もやし・玉子を入れて混ぜます。 18.お皿に厚揚げを盛り付け、その上に豚にら玉のあんをかけて完成です。 使用させていただいています画像です。 イラストAC https://www.ac-illust.com/ photoAC https://www.photo-ac.com/ Canva https://www.canva.com/ illust image https://illustimage.com/ 使用させていただいてます音源です。 https://dova-s.jp/ 使用させていただいてます音声です。 VOICEVOX https://voicevox.hiroshiba.jp/ ★HPです★ https://sites.google.com/view/otchans... ★動画です★    / @otchans.kitchen   #おっちゃんの台所奮闘記 #レシピ #作り方 #晩酌 #おつまみ #あつあげ #もやし #にら #あんかけ #おかず