TRỤC HÀN KHÍ GAN – LÝ DO CƠN GIẬN BÙNG LÊN VÀ GIẤC NGỦ BẤT AN | DẪN LỐI TÂM HỒN скачать в хорошем качестве

TRỤC HÀN KHÍ GAN – LÝ DO CƠN GIẬN BÙNG LÊN VÀ GIẤC NGỦ BẤT AN | DẪN LỐI TÂM HỒN

Trong cơ thể con người, gan không chỉ là cơ quan giải độc, mà còn là “kho chứa” cảm xúc – đặc biệt là sự tức giận. Khi khí gan bị uất, hàn khí tích tụ, không chỉ khiến tâm dễ nổi nóng mà còn khiến giấc ngủ chập chờn, bất an. Video này sẽ giúp bạn hiểu sâu về mối liên hệ giữa gan và cảm xúc, vì sao đôi khi ta giận dữ vô cớ, và làm thế nào để hóa giải sự ứ tắc trong tâm – để tâm an, thân khỏe, và giấc ngủ yên lành hơn mỗi đêm. 🎧 Hãy nghe trong tĩnh lặng – để lắng nghe cả cơ thể và tâm hồn mình. ✨ Bạn sẽ nhận được gì từ video? Kiến thức Đông y về trục hàn khí gan và tác động đến cảm xúc Nguyên nhân ẩn sâu của những cơn giận bộc phát và mất ngủ kéo dài Cách cân bằng khí gan để sống an nhiên, điềm tĩnh hơn mỗi ngày 🙏 Đăng ký kênh LẮNG ĐỌNG MỖI NGÀY để cùng nhau chữa lành, lắng nghe chính mình, và bước qua những ngày mỏi mệt bằng sự bình yên nội tâm. #langdongmoingay #khigan #congiantieman #giacngubatan #dongy #chualanh #langnghebanthan