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헬린이 가이드/체스트 프레스 사용법/ 어깨 패킹 하는 법
3 месяца назад
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헬린이 가이드/체스트 프레스 사용법/ 어깨 패킹 하는 법
이쁨이들 안녕하세요🤗 오랜만에 기구 사용법 영상으로 찾아왔어요 가슴운동!!! 여자들은 많이 하지 않아도 되지만, 꼭 해야 하는 운동이에요 여성분들이 가슴운동을 특히나 어려워 하시는데요 초보자 눈높이로 천천히 설명해드릴게요 더이상 헬스장에서 두리번 거리지말고 영상 보고 따라해보세요 (∩^o^)⊃━☆ #체스트프레스 #헬스기구사용법 #chestpress
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