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눈 건강은 한 번 나빠지면 다시 되돌릴 수 없습니다. 특히 60대 이상에서는 백내장, 황반변성 등으로 시야가 흐려지고 실명에 이를 수도 있습니다. 이번 영상에서는 전문가들이 권장하는 눈 건강을 지키는 식단과 습관 5가지를 알기 쉽게 정리해 드립니다. 지금 바로 확인하고 당신의 눈을 지키세요. #눈건강 #백내장예방 #황반변성