У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Study 12 Hours a Day Without Burning Out It’s Easier Than You Think или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Learn how to study 12 hours a day without burning out. This video gives you a complete system built on structure, focus, and energy management. You’ll see how to plan in blocks, match tasks to your brain’s rhythm, rotate between active and passive study, control your environment, and protect your energy with rest and fuel. I’ll show you my exact daily schedule, the 50/10 method, and practical tips like active recall, tracking study hours, and batching distractions. Follow this method to finish more material, improve memory, and build focus while staying consistent. Chapters: 00:00 Intro | Study 12 Hours a Day Without Burnout 01:15 Plan in Blocks | 50/10 Pomodoro Method 04:30 Work With Your Brain’s Rhythm | Study at Peak Focus 08:00 Rotate Active and Passive Tasks | Active Recall and Review 12:20 Control Your Environment | Study Setup and Focus Hacks 16:45 Protect Your Energy | Sleep, Meals, Breaks 21:00 Full 12-Hour Study Routine Example 28:30 Tips for Consistency | Tracking Hours and Distractions 35:00 Final Advice | Study Smarter, Not Harder #study #selfimprovement #stickanimation