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Après 4 ans, j’ai décidé de revenir sur une période de ma vie qui a été particulièrement difficile : ma dépression après mes études de droit. J’ai choisi de faire cette vidéo car je pense qu’il est essentiel de parler de santé mentale en général, mais encore plus dans le milieu juridique, où le sujet reste trop souvent tabou et négligé. Mon état d’esprit à cette époque était le résultat d’un effet boule de neige, lié à plusieurs événements. Mais le fait d’avoir été propulsée dans le monde du travail, sans perspectives stables et sans véritable préparation, ne m'a pas aidé à aller mieux. Si tu traverses actuellement une période compliquée, je t’encourage vivement à en parler à ton entourage, à consulter un·e professionnel·le de santé, ou à contacter les numéros d’urgence adaptés. Numéros d’urgence en France 3114 : numéro national de prévention (24h/24, 7j/7, gratuit) 15 : SAMU (urgence médicale) 112 : numéro d’urgence européen 01 40 47 95 95 : SOS Dépression N’oubliez jamais : votre santé mentale est aussi importante que votre santé physique. Je vous envoie beaucoup de force et d’amour 💙