Nuestras mayores inseguridades físicas y mentales | Ep. 6 скачать в хорошем качестве

Nuestras mayores inseguridades físicas y mentales | Ep. 6

En este episodio, Los 4 ‪@diegocalz_‬, ‪@jose.ramones‬, ‪@EmilioAntunm‬ y ‪@jacinto_music‬ hablan sin filtro sobre sus mayores inseguridades físicas y mentales: esas que pocas veces se dicen en voz alta, pero que han influido en cómo se ven a sí mismos y en cómo se relacionan con los demás. Comparten experiencias que marcaron su autoestima, momentos en los que se sintieron menos y las ideas que durante años cargaron en silencio. Entre risas, anécdotas y reflexiones incómodas, exploran cómo esas inseguridades también los han moldeado. Una conversación honesta sobre aceptar lo que cuesta, trabajar en ello y entender que todos, incluso quienes parecen seguros, tienen batallas internas que no siempre se ven. Introducción 00:00:00 – 00:07:41 Primeras inseguridades en la infancia 00:07:42 – 00:15:17 Comparación constante y presión social 00:15:18 – 00:23:54 Expectativas familiares y miedo a no ser suficiente 00:23:55 – 00:32:39 Cómo las inseguridades moldean tu personalidad 00:32:40 – 00:41:11 Relaciones, validación y miedo al rechazo 00:41:12 – 00:48:29 Dientes y experiencias con el dentista 00:48:30 – 00:54:10 Comparación con hermanos y talentos 00:54:11 – 00:58:39 Encontrar tu propio estilo y dejar de copiar 00:58:40 – 01:00:20 Miedo a no encontrar el amor o quedarse solo 01:00:21 – 01:04:31 Ansiedad creativa y sobrepensar el futuro 01:04:32 – 01:07:29 Propósito vs expectativa 01:07:30 – 01:10:47 Inputs vs outputs: enfócate en lo que controlas 01:10:48 – 01:16:21 Benditas inseguridades: pueden ser tu fortaleza 01:16:22 – 01:25:50 Conclusiones: abrazar tus inseguridades 01:25:51 – 01:29:00