الاهتمام بالمنطقة الحساسة скачать в хорошем качестве

الاهتمام بالمنطقة الحساسة

Tiktok:_mrs.hann Snap:hanan1 اول شي الاهتمام بالمنطقه الحساسة من الخارج، والثاني الاهتمام بالمنطقه من الداخل ، والثالث الاهتمام بالمنطقه اثناء الدورة الشهرية هذا الفيدو للبنات من ٩ سنوات ف اكثر ، اول شي انتي كماما عوديها انها تدخل الحمام وتبعد ملابسها الداخليه تماما عن الماء او عن الارض او اي شي ممكن يبللها او يوسخها ، دخلت الحمام تشطف فقط بالماء بدون صابون وتجفف بالطبطبه بالمناديل ،، يُفضل اختيار مناديل ناعمة وتجفف صح ،، ابتعدو عن المناديل الرخيصة اللي تتقطع وتبعذل المنطقة ،، طيب اللي ماعندهم امكانية على المناديل يستخدمون مناشف يعني فوط للحمام " الاستخدام مرك واحده فقط بعد كذا بسلة الغسيل تتغسل كل يوم " مع العلم ان المناديل افضل،،،، طيب ٢ اذا حابة تستخدم غسول نسائي او غسول المنطقه الحساسه فقط مرتين ف الاسبوع مو اكثر ويفضل مع الشور عشان تربط الغسول مع الشور وماتنساه فقط مرتين مو اكثر ومو داخل المهبل ابداً ، للمعلومية الغسول مايشيل الريحة السيئة فقط يخفيها مؤقت ، لذلك اذا في ريحة حتى بعد الغسول معناته هذا التهاب ولازم يتعالج ، طيب بعد التغسيل منديل فقط تجفيف بالمنديل فقط حتى بعد الشور المنطقة الحساسة تجفيفينها بالمنديل ، طيب اعيد واكرر ياحلوتي اذا انتي ماما وتسمعيني الان تعلمينها ع دخول الحمام مع الغسيل بالماء فقط والتجفيف بالمنديل والتجفيف طبطبه فقط، هذا بشكل يومي ، طيب اذا انتي ف البيت عوديها تقعد بدون اندر وير لابد ان المكان يكون متهوي عشان الفطريات تحب الرطوبه ف الملابس الضيقه تنشط البكتريا اللاهوائية، طيب البنات اللي مستحيل يقعدون ف البيت بدون اندر وير ،،،، ايش يسون !!!!! راح يلبسون ملابس قطنيه واسعه او بجامات قطنيه واسعه بيضاء او فاتحه سواء بيج او وردي او سماوي ويفضل يفضل اللون الابيض ،، لان الافخاد راح تاخذ لون اللبس القطني مع الاستمرار والسنين ، ماتلاحظون العيال مايشتكون من الاسمرار او التصبغ او التسلخات او الالتهابات المتكرره بالعادة ،، لانهم محافظين على سراويل السنه تحت الثوب ، اغلب العيال يلبسونها بشكل دايم سواء مناسبات او مدارس او بشكل يومي،، عشان كذا هم من الله مرتاحين طيب نكمل رقم ٣ اذا خارجه برا او ف المدرسه او الجم او زوارات او لابسه اي بنطلون او لقنز ، يعني بالمختصر اي مكان برا البيت ( لبسيها شورت ابيض قطني واااسع) طيب في قطني ماسك ينفع لاا ماينفع ،، ليش!! عشان تحمين المنطقة من تغير اللون والتسلخات المتكرره وكمان من الملابس الممنوعة الهيلاهوب، البكيني الكلوت وبالذات اللي يجي ماسك هذا اكبر خطا يسبب احتكاك وحرارة وتسلخات ، طيب اذا وحده تقولي عندي مناسبه ولا شيء مهم ( بقلك : مو مشكلة يوم ف الشهر بس بشكل يومي وروتيني لا ممنوع هذي الاشياء تدمر المنطقة ) ،،،، ٤ فوط يوميه ممنوع ماينفع برضو كتمه واحتكاك وبكتيريا ونفس المشكله،،، طيب الافرازات تنزل فين ؟؟ تنزل بالملابس الداخليه القطنيه الواسعه عادي ، ٥،،، الملابس القطنيه هذي تتغسل وتتعقم بماء حار وتجفيف حار تقدري تغسليها بالغساله الأوتوماتيك حطي ماء حار فقط وتجفيف حاو ، ماعندك أوتوماتيك انتي حطي بنفسك ماء حار وخليها تتغسل ، ماعندك غسالة نقعيها بماء حار ،،، مهم جداًً وجود الماء الحار ، اللي ماعندهم خاصية التجفيف الحار بغسلاتهم يصير نشروها بالشمس ،، وبعدها كويها " الكوي للملابس الداخليه مهم للكل سواء نشرتيها بالمشمس ولا بالتجفيف الحار او البارد " ،،،٦ نقطة جداً مهمه الترطيب ،، عندك نهاية اليوم علمي بنتك او انتي ايضاً ي حلوتي اللي تسمعيني لابد من الترتطيب ، طيب كيف الطريقة !!! جيبي قطنه وحطي نقطتين او تلات من زيت جوز الهند جداً عجيب انا كنت طوال عمري استخدمه ،او زيت اللوز الحلو ،،انا عن نفسي استخدمه هالفترة لانه مفيد بعد الولادة لترميم وشد الجلد من التشققات والتوسع من اي هرب طالبته بدون ريحة عجيب جداً وامسحي المنطقة بشكل يومي كل ليله قبل النوم ، تشيل الرواسب والاوساخ والجلد الميت وتنظف وتخلي المنطقة ناعمة وطريه ، طبعاً تمسحين المنطقة الحساسة كاملة من الامام للخلف وليس العكس ، من الامام والحواف والخلف كاامل ، طيب لو وحده تقول انا عندي مرطب ثاني ينفع استخدمه ،،؟ اي ينفع مو مشكله زي ما انتي مرتاحة بس يفضل للمنطقة الحساسة الترطيب الزيتي تذكري هالمعلومة وانتي حره باختيار اي مرطب ولكن الافضل ع الاطلاق لكل بنت زيت جوز الهند، ، ٦ ،،من المهم ايضاً ازالة الشعر ضروري ي ماما تعلمي بنوتكك الطريقة الصحيحة لازالة الشعر ، ممنوع الحلاوة لانها تسبب ترهل ومؤلمة ،وتصبغات ، والتهابات بسبب الشد ، لذلك افضل حل لازالة الشعر هو الليزر وياريت تعملي لبنتك ليزر من هي صغيرة افضل ،،، ع ١٤ سنه مثلاً للحفاظ ع المنطقة، اذا ماتبين تودينها عيادة او العيادة مو كويسة حرقتك غيري العيادة او انتي اشتري الجهاز واعملي لها جلسات او علميها ع استخدامه وخليها تحافظ ع الجلسات ، بعد الجلسه استخدمي ميبو او كريم مضاد للالتهاب ( مرهم الاسد ) بس الميبو افضل لانه مخصص للحروق وحرارة الليزر ،، ، طيب !! اذا ماعندك امكانيه استخدمي الموس بالطريقة الصحيحه قبل الموس غسيل ممتاز وتنظيف تماماً بعدين جفيفي بالمناديل وشيلي بالموس ورطبي عشان الحبوب لاتطلع، حطي مرهم الاسد هذا كريم مضاد حيوي او بعد الشاور شيفقن ( حلاقه ) ٨,,,,,من المهم ان تعلمي بنتك ماتجيها الدورة وعندها شعر ابداً ليش !!! لان المكان راح يكون رطب ويربي بكتريا ومع الشعر تخيلي الوضع دم ورطوبه وشعر راح تزادا وتتكاثروتتربى البكتيريا،، كذا خلصنا العناية اليوميه المنزلية للمنطقة الحساسة،،،، اما بخصوص الدورة الشهريه… اولا الدورة ماتجي وفي شعر ف المكان ،،، اثنين الفوط لابد انها تكون قطنية او اورجانك،،اي فوطه تحسسك او تلاحظين انها مضايقتك تغيرها معد تلبسينها ثاني ثلاثه تلبسين كلوت فاتح " غير ضيق قطني بالذات مع اعلى الافخاد عشان لا يسبب احتكاك ،،مسموح الالوان الفاتحة ( الباقي موجود ع الفيدو اعتذر عن الكتابة الوصف انتهى #baby #اكسبلور #النظافه #بنات #اهتمام