У нас вы можете посмотреть бесплатно What are 'DOMS'? Doctor explains или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
DOMS, or delayed onset muscle soreness, is the discomfort, swelling, stiffness, and pain that occurs after exercise. Usually within a few hours to a few days and most frequently following new exercise or eccentric (returning weight to its starting position). It's the reason you might struggle to stand up from the toilet after a hard leg day. The good news is that they'll go away with time, rest and fuel. #learn #doctorexplains #educational #doctor # #medical #medicine #health #exercise #exercises #doms #delayedonsetmusclesoreness #muscle #weightlifting