Aprendamos a respirar mejor con Ala - Huevitos a su ritmo - Capítulo 3: "Respirar" скачать в хорошем качестве

Aprendamos a respirar mejor con Ala - Huevitos a su ritmo - Capítulo 3: "Respirar"

El capítulo “Respirar” es mucho más que tomar aire. Es una invitación a pausar y a volver al cuerpo. Cuando un niño pequeño observa a otro respirar con calma, está aprendiendo que: • puede detenerse sin que pase nada malo • el cuerpo puede bajar su intensidad • la pausa también es acción • hay formas simples de sentirse mejor Desde una mirada del desarrollo, este episodio acompaña: 📘 Regulación emocional 📘 Conciencia corporal 📘 Autorregulación temprana 📘 Seguridad y previsibilidad No se le pide al niño que respire “bien” ni que imite. Se le ofrece un modelo visible, lento y repetido, para que el cuerpo lo reconozca cuando lo necesite. 💛 “Respirar” siembra una base esencial: antes de calmarse solo, un niño necesita ver la calma. En Huevitos a su ritmo, aprender también es esto: respirar juntos… y sentirse a salvo.