DrMro: Rozciąganie do szpagatu cz. 1. скачать в хорошем качестве

DrMro: Rozciąganie do szpagatu cz. 1.

Cześć mam na imię Agata, jestem doktorem w zakresie anatomii i kinezjologii, magistrem fizjoterapii, instruktorem fitness i trenerem personalnym. Przedstawiam "Rozciąganie do szpagatu część 1. LIVE" Ta sesja na żywo obejmuje wyjaśnienia i wskazówki, by sprawić, aby ćwiczenia były bardziej skuteczne. Trening jest prowadzony z domu :) Nie wymaga specjalistycznego sprzętu! Jeśli nie masz maty do jogi, wystarczy dywan! Nie musisz mieć profesjonalnych rollerów piankowych, wystarczą 2 książki lub 2 butelki 1,5 l napełnione wodą! :) Napisz koniecznie jak Ci się podobał ten zestaw i czy będziesz z niego korzystać? Jeśli podobał Ci się film, zostaw lajka, wtedy będę wiedziała, że to co robię jest dla Ciebie pomocne i będę miała motywację do nagrania kolejnych części:) Jeśli chcesz być na bieżąco, subskrybuj mój kanał :) Zapraszam też na bloga, fb i instagram www: https://drmro.pl facebook:   / dragatamroczek   Instagram: h  / drmro.pl_treningmedyczny   Współpraca: [email protected]