“চিন্তার ফাঁদ থেকে মুক্তির গোপন রহস্য | How to Stop Overthinking” скачать в хорошем качестве

“চিন্তার ফাঁদ থেকে মুক্তির গোপন রহস্য | How to Stop Overthinking”

“হ্যালো বন্ধুরা, স্বাগতম CareerTales-এ 🙏 আজ আমরা আলোচনা করব Ritvik Singh-এর অসাধারণ বই How to Stop Overthinking নিয়ে। আমরা অনেকেই প্রতিদিন ছোট-বড় কারণে অতিরিক্ত চিন্তা করি। পুরোনো ঘটনা নিয়ে আফসোস, ভবিষ্যৎ নিয়ে ভয়—এসব আমাদের শান্তি কেড়ে নেয়। কিন্তু এই বই আমাদের শেখায় কিভাবে চিন্তার ফাঁদ থেকে বেরিয়ে আসা যায়, কিভাবে বর্তমানকে বেছে নিয়ে শান্ত, সুখী ও প্রোডাক্টিভ হওয়া যায়। 👉 এই ভিডিওতে পাবেন: Overthinking কীভাবে কাজ করে “What if” নয়, “What now” ভাবনা মাইন্ডফুলনেস ও ধ্যানের শক্তি চিন্তার জাল ছেড়ে কাজ শুরু করার কৌশল Gratitude ও Positive Self-talk-এর ব্যবহার আশা করি ভিডিওটি আপনার জীবনে কাজে আসবে। ভালো লাগলে CareerTales-কে Subscribe করুন এবং পাশে থাকুন আরও বইয়ের সারাংশ ও জীবন উন্নতির টিপস নিয়ে। #CareerTales” --- #Overthinking #BengaliBookSummary #HowToStopOverthinking #RitvikSingh #CareerTales #Mindfulness #BookSummaryInBengali #PositiveThinking #MentalPeace #SelfImprovement