Social media & mental health: 5 steps to healthier habits скачать в хорошем качестве
Social media & mental health: 5 steps to healthier habits
2 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Social media & mental health: 5 steps to healthier habits в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Social media & mental health: 5 steps to healthier habits или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Social media & mental health: 5 steps to healthier habits в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Social media & mental health: 5 steps to healthier habits
Social media. It’s become part of everyday life for pretty much everyone. While it's easy to get wrapped up in the world of social media, it's important to take a step back if social media is affecting your mental health. These are five steps we can take to develop healthier social media habits for our mental health and wellbeing. Want to know more? Check out our article on how to have a healthier relationship with social media ➡️ https://bit.ly/3NXYoWU 00:00 5 steps to healthier social media habits 00:30 1. turn off notifications 00:47 2. set boundaries and time limits 01:23 3. clean your social media feed 01:54 4. limit social media time before bed 02:24 5. focus on what you're grateful for 02:57 reaching out for support #socialmedia #wellbeing #socialmediaaddiction #socialmediatips
Comments