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Episodio 17 de @antifragilpodcast con Katia Sol, experta en Fitness Facial! ⚕️ 👃Katia es fundadora de @upface.fitnessfacial donde ayuda a subir la flacidez y autoestima sin botox sin rellenos sin filtros! 💚 En la página https://upface.es/upface-cursos/ (https://www.youtube.com/redirect?even...) eligen cualquier curso de Katia: sobre fitness facial, sobre cuidado de la piel o masajes faciales. Con el código ANTIGRAGIL van a tener el descuento de 10% ❤️ Síguenos en 👉 / antifragilpodcast (https://www.youtube.com/redirect?even...) para una vida más saludable, resiliente y... ANTIFRAGIL ! 💪🌵 ÍNDICE MARCAS DE TIEMPO: 01:00 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Introducción 4:22 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Quien es Katia 5:27 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Fitness facial y empresa UpFace 6:20 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Diferencia entre fitness y yoga facial 8:50 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Drenaje y masaje linfático 9:31 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Ejercicios, músculos faciales y emociones 13:20 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Por que se cae la cara? Y flacidez 16:03 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Operaciones estéticas, arrugas, bolsas, botox… 20:44 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Curso de ejercicios faciales 21:26 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Diferencias para hombres y mujeres 23:14 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Fisioterapia 26:25 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Desarrollar la mandíbula 27:07 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Roles hombre y mujer definidos 29:50 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Necesidad de suplementación y nutrición 31:40 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Como es un día tuyo? Y hábitos saludables 34:23 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Colágeno 37:35 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Hay algún producto que funcione? 39:17 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Peeling o exfoliación facial 40:45 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Acné y granos hormonales 42:20 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Líneas de expresión sexys y papada 46:00 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) El sol en la piel 48:25 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Ojeras 51:20 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Operaciones estéticas de moda 56:00 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Problemas del bótox y relleno facial 1:01 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Negocio, marca personal y empresa UpFace 1:07:30 ( • Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 ... ) Emprendimiento y trucos para crecer en Instagram ✍️💬 ¡Comparte tus pensamientos y preguntas en comentarios! 🙂👍 Salud ! 👋❤️ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices (https://megaphone.fm/adchoices)