Le sport pendant un régime ? - Live du 12 juin 2022 скачать в хорошем качестве

Le sport pendant un régime ? - Live du 12 juin 2022

D'abord, je tiens à remercier tous ceux qui ont participé à notre dernière rencontre, c'était sympa et ça m’a fait vraiment plaisir de vous voir. Aujourd'hui : une petite mise au point sur l'activité physique pendant un régime. Et comme à l'accoutumé, je réponds à toutes vos questions. 0:24 La Rencontre Savoir Maigrir 1:13 Activité physique et régime 2:30 Sport : un système de dépense d'énergie 3:33 Quels exercices physiques pratiquer ? 4:49 La dépense d'énergie 5:37 Du mal à faire les exercices ? 6:38 Le fractionnement 7:28 Important : échauffements et étirements 8:01 Exercices physiques pour les handicapées 9:07 Aspect psychologique du sport 9:54 Les bienfaits du sport 10:39 L'intérêt de la musculation 👉 Retrouvez plus de conseils pour maigrir avec la méthode Cohen en cliquant ici : https://bit.ly/la_methode_cohen_yt 👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : https://bit.ly/rejoindre-la-methode-c... 📞 Obtenez des conseils de vive voix sur le programme Savoir Maigrir et la méthode Cohen en appelant nos conseillers au : 04 11 88 01 12 (prix d'un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine). Pour toute collaboration commerciale, écrivez à l'adresse précisée en description de la chaîne. ---- 📷 Instagram :   / dr.jeanmichelcohen   👤 Facebook:   / regimecohen   --- #SPORTETREGIME