• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

تمرين الضغط: جميع أنواعه للمبتدئين و المتقدمين | اتعلم تعمل ضغط بسهولة (٣٠ تمرين) | أفلاطون скачать в хорошем качестве

تمرين الضغط: جميع أنواعه للمبتدئين و المتقدمين | اتعلم تعمل ضغط بسهولة (٣٠ تمرين) | أفلاطون 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
تمرين الضغط: جميع أنواعه للمبتدئين و المتقدمين | اتعلم تعمل ضغط بسهولة (٣٠ تمرين)  | أفلاطون
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: تمرين الضغط: جميع أنواعه للمبتدئين و المتقدمين | اتعلم تعمل ضغط بسهولة (٣٠ تمرين) | أفلاطون в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно تمرين الضغط: جميع أنواعه للمبتدئين و المتقدمين | اتعلم تعمل ضغط بسهولة (٣٠ تمرين) | أفلاطون или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон تمرين الضغط: جميع أنواعه للمبتدئين و المتقدمين | اتعلم تعمل ضغط بسهولة (٣٠ تمرين) | أفلاطون в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



تمرين الضغط: جميع أنواعه للمبتدئين و المتقدمين | اتعلم تعمل ضغط بسهولة (٣٠ تمرين) | أفلاطون

في ڤيديو النهارده هنتكلم عن تمرين الضغط ، وهو واحد من أهم التمارين الرياضية، تمرين الضغط لتضخيم العضلات أو لزيادة القوة والتحمل، في فيديو النهارده هنعرضلك أشكال تمرين الضغط المختلفة ، تمرين الضغط بجميع أنواعه للمبتدئين والمتقدمين ، عشان تصل بيهم لاحتراف تمرين الضغط وتعرف ازاي تعمل ضغط بسهولة ، او ازاي تعمل ضغط كتير وتقدر كمان تعلي مستواك .. كيف اتعلم تمرين الضغط .. او ا.اي اعمل ضغط كتير ، سؤال بيراود كتير خصوصاً المبتدئين، عشان كدا جمعنا جميع أنواع تمرين الضغط وأشكال تمرين الضغط كلها أو مستويات تمرين الضغط وطريقة تمرين الضغط الصحيح في ڤيديو واحد عشان يكون دليل ليك في رحلتك للتمرين .. -------------------------------------------------- :فيديو أخر عن تمرين الضغط أنواع تمرين الضغط والعضلات المستهدفة - (استهدف جميع العضلات بتغيير الزوايا) + تمرين الضغط يوميا !    • أنواع تمرين الضغط والعضلات المستهدفة - (اس...   -------------------------------------------------------- Icons I used: https://www.flaticon.com/ -------------------------------------------------------- Contact us on: Facebook:   / aflaton.gym   F.B account:   / h.goda10   Insta account:   / aflaton.gym  

Comments
  • أنواع تمرين الضغط والعضلات المستهدفة - (استهدف جميع العضلات بتغيير الزوايا) + تمرين الضغط يوميا !؟ 5 лет назад
    أنواع تمرين الضغط والعضلات المستهدفة - (استهدف جميع العضلات بتغيير الزوايا) + تمرين الضغط يوميا !؟
    Опубликовано: 5 лет назад
  • أشهر الأخطاء التي تمنعك من بناء الكتلة العضلية (الأداء الصحيح لتمرين الضغط) | AFLATON - أفلاطون 4 года назад
    أشهر الأخطاء التي تمنعك من بناء الكتلة العضلية (الأداء الصحيح لتمرين الضغط) | AFLATON - أفلاطون
    Опубликовано: 4 года назад
  • أشهر أخطاء تمرين المتوازي (العضلات المستهدفة و الشكل الصحيح من تمرين المتوازي) | المتوازي للمبتدئين 4 года назад
    أشهر أخطاء تمرين المتوازي (العضلات المستهدفة و الشكل الصحيح من تمرين المتوازي) | المتوازي للمبتدئين
    Опубликовано: 4 года назад
  • 7 أنواع ضغط سهل تتعلمهم | كيفية لعب الضغط 5 лет назад
    7 أنواع ضغط سهل تتعلمهم | كيفية لعب الضغط
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 32 نوع لتمرين الضغط 💪 أنواع تمرين الضغط والعضلات المستهدفة Pushup Variation 1 год назад
    32 نوع لتمرين الضغط 💪 أنواع تمرين الضغط والعضلات المستهدفة Pushup Variation
    Опубликовано: 1 год назад
  • عادة يومية تحسبها صح… وهي تدمّر لياقتك 11 дней назад
    عادة يومية تحسبها صح… وهي تدمّر لياقتك
    Опубликовано: 11 дней назад
  • ماذا سيحدث لك اذا قمت بممارسة تمارين الضغط كل يوم؟ / Daily Pushups 4 года назад
    ماذا سيحدث لك اذا قمت بممارسة تمارين الضغط كل يوم؟ / Daily Pushups
    Опубликовано: 4 года назад
  • Aflaton Training - تمرين
    Aflaton Training - تمرين
    Опубликовано:
  • شوف الڤيديو دا قبل ما تعمل بلانك ⚠️❌ | اخطاء تمرين البلانك + الأداء الصحيح و العضلات المستهدفة 3 года назад
    شوف الڤيديو دا قبل ما تعمل بلانك ⚠️❌ | اخطاء تمرين البلانك + الأداء الصحيح و العضلات المستهدفة
    Опубликовано: 3 года назад
  • تمارين حديد تساعدك على العقلة (4 تمرينات حديد تسهل تقدمك في تمرين العقلة) مضاعفة وزيادة عدات العقلة 3 года назад
    تمارين حديد تساعدك على العقلة (4 تمرينات حديد تسهل تقدمك في تمرين العقلة) مضاعفة وزيادة عدات العقلة
    Опубликовано: 3 года назад
  • احتراف تمرين الضغط في ٥ دقائق خطوه بخطوه للبنات، المبتدئين،الكوتش اسامه زين 4 года назад
    احتراف تمرين الضغط في ٥ دقائق خطوه بخطوه للبنات، المبتدئين،الكوتش اسامه زين
    Опубликовано: 4 года назад
  • تحدي الضغط وفرق القوة بين المواطن السعودي 🇸🇦 والامريكي 🇺🇸 6 лет назад
    تحدي الضغط وفرق القوة بين المواطن السعودي 🇸🇦 والامريكي 🇺🇸
    Опубликовано: 6 лет назад
  • مهارة العقلة بذراع واحدة | كيف أعمل العقلة بيد واحدة  🤚🏻 How to ONE ARM PULL UP 1 год назад
    مهارة العقلة بذراع واحدة | كيف أعمل العقلة بيد واحدة 🤚🏻 How to ONE ARM PULL UP
    Опубликовано: 1 год назад
  • تعلم تمرين الدراجون فلاج | أقوى تمرين لعضلات البطن | الحصول على بطن قوية ومقسمة | AFLATON - أفلاطون 5 лет назад
    تعلم تمرين الدراجون فلاج | أقوى تمرين لعضلات البطن | الحصول على بطن قوية ومقسمة | AFLATON - أفلاطون
    Опубликовано: 5 лет назад
  • تعلم تمرين الضغط بكل سهولة | للمبتدئين حتى الإحتراف 2 года назад
    تعلم تمرين الضغط بكل سهولة | للمبتدئين حتى الإحتراف
    Опубликовано: 2 года назад
  • ليش جسمك يرجف بالبلانك؟ التفسير العصبي الحقيقي 2 недели назад
    ليش جسمك يرجف بالبلانك؟ التفسير العصبي الحقيقي
    Опубликовано: 2 недели назад
  • أخطاء تمرين الضغط  | خلي بالك ! 5 лет назад
    أخطاء تمرين الضغط | خلي بالك !
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 5 طرق مضمونة لزيادة عدات التمرين🖐 كيف أزيد العدات في التمرين ❕ 4 года назад
    5 طرق مضمونة لزيادة عدات التمرين🖐 كيف أزيد العدات في التمرين ❕
    Опубликовано: 4 года назад
  • أنواع تمرين المتوازي + العضلات المستهدفة و الأداء الصحيح | أشكال المتوازي المختلفة بتغيير الزوايا !! 3 года назад
    أنواع تمرين المتوازي + العضلات المستهدفة و الأداء الصحيح | أشكال المتوازي المختلفة بتغيير الزوايا !!
    Опубликовано: 3 года назад
  • تمرين واحد فقط للزيادة العضلية!؟ (الاداء الصحيح والاخطاء الشائعة) Deadlift | AFLATON - أفلاطون 5 лет назад
    تمرين واحد فقط للزيادة العضلية!؟ (الاداء الصحيح والاخطاء الشائعة) Deadlift | AFLATON - أفلاطون
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5