Aprende a meter la cabeza en el agua | Miedo al agua скачать в хорошем качестве

Aprende a meter la cabeza en el agua | Miedo al agua

En este vídeo te enseñamos a sumergir la cabeza en el agua. El miedo a sumergir la cabeza en el agua se explica está relacionado frecuentemente con una sensación de sofoco y el miedo a que el agua entre en el cuerpo por la nariz o por la boca. Es posible superar este miedo realizando ejercicios simples como los que te presentamos en 2 etapas en este tutorial: el bloqueo de la respiración y la toma de conciencia de que el agua no entrará en el cuerpo. Aprender a meter la cabeza bajo el agua es indispensable para más tarde sumergir el cuerpo entero y aprender a nadar. Este vídeo es el tercer capítulo de nuestro programa de familiarización con el agua, que puedes consultar al completo en www.sikana.tv/es-es/sport/getting-comfortable-in-the-water Este programa ha sido realizado en colaboración con Decathlon y en él han participado socorristas expertos como Audrey Bouillé y Pierrick Le floch. Programa completo aquí: https://www.sikana.tv/es/sport/gettin... Nuestro programa para superar el miedo al agua ha sido creado con la colaboración de Decathlon, y en él han participado los expertos Pierrick Le Floch, entrenador profesional en el club de Hendaye (Francia) y el salvavidas Audrey Bouillé. Para descubrir decenas de videotutoriales online gratis en que te enseñamos conocimientos prácticos en distintos campos (salud, alimentación, bricolaje, naturaleza, emprendimiento, deportes, y más) accede a nuestra página web https://www.sikana.tv/es-es Si quieres ayudarnos a traducir nuestros vídeos en tu idioma, ¡inscríbete aquí! https://factory.sikana.tv Carefree - Gilles B - DanoSongs.com Coconut water - Gilles B - DanoSongs.com __Translation - coralminlo