“สมาธิและปัญญา: อยู่กับใจ ฟุ้งก็รู้ คิดก็เห็น” скачать в хорошем качестве

“สมาธิและปัญญา: อยู่กับใจ ฟุ้งก็รู้ คิดก็เห็น”

ในคลิปนี้… เราจะพาท่านไป เข้าใจใจตัวเอง ด้วยสติและสมาธิ แม้ใจจะฟุ้ง แม้ความคิดแรง แม้ทุกข์เกิดขึ้นรอบตัว แต่ การไม่หนีความรู้สึก คือหัวใจของสมาธิและปัญญา ผู้ปฏิบัติจะเรียนรู้ว่า ความคิดและอารมณ์เกิดแล้วดับ และไม่ต้องยึดถือ สิ่งที่ท่านจะได้รับจากคลิปนี้: วิธีเฝ้าดูใจในชีวิตประจำวัน การจัดการความคิดแรงและอารมณ์ฟุ้ง การไม่หนี คือหัวใจของสมาธิ ภาวะใจลึก และการวางใจตามธรรมชาติ ตัวอย่างชีวิตจริง เพื่อใช้สมาธิในชีวิตประจำวัน คลิปนี้เหมาะกับทุกคน… ไม่ว่าจะเพิ่งเริ่มปฏิบัติ หรือปฏิบัติอยู่แล้ว สามารถฟังได้แบบ อ่านเป็นเสียงลึก สุขุม หรือใช้เป็น คลิปสมาธิยาวต่อเนื่อง #สมาธิ #นั่งสมาธิ #สติ #ภาวนา #พุทธธรรม #ธรรมะ #ใจสงบ #ฟังธรรมะ #ใจฟุ้ง #ความคิดแรง #ไม่หนีใจ #ปัญญา #ทางสายกลาง #ชีวิตสงบ #พุทธวจนะ #คำสอนพระพุทธเจ้า #สมาธิยาว #ฝึกสมาธิ #คลิปธรรมะ #ธรรมะสอนใจ