У нас вы можете посмотреть бесплатно A Routine for People Who Hate Routines (Burnout Proof) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Why does "organizing your life" feel so stressful? Usually, it’s because our routines are too long, too rigid, and copied from people with totally different nervous systems. In this video, I’m showing you how to design a "Regulating Routine", one that signals safety to your brain and actually sticks.