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Tu t’es déjà retrouvé dans une situation où tu étais en droit d’être en colère… mais où, au final, c’est toi qui t’excuses ? ✏️ Est-ce un pervers narcissique ? Faites le test https://antoinepeytavin.com/pn ✏️ Votre couple va durer ? Faites le test https://antoinepeytavin.com/couple 📞 Appelez-moi : https://antoinepeytavin.com/appel 👇Cliquez sur "PLUS" Mes formations best seller : 🎬 Rompre le lien traumatique https://antoinepeytavin.com/trauma 🎬 Prendre sa revanche sur un Pervers Narcissique https://antoinepeytavin.com/revanche 🎬 Les secrets des Pervers Narcissiques https://antoinepeytavin.com/secrets 🎬 Réussir sa vie amoureuse quand on est haut potentiel https://antoinepeytavin.com/hp 🎥 Trouver l'homme de sa vie en 90 jours https://antoinepeytavin.com/love-life ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ DANS CETTE VIDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 0. La première grosse crise Sans aucune raison Après 3 mois Pour tester ta capacité à rester malgré une incohérence 1. La première inversion : la minimisation Ce que tu vois Tu constates un comportement toxique et tu veux en parler. Exemples : Il/elle t’a menti, il t’a manqué de respect en public, il a ignoré tes messages. Ce que lui pense Il sait qu’il a tort, mais il ne l’admettra jamais. Il va minimiser la situation : "Tu exagères, c’est rien du tout." "Franchement, t’es trop sensible." "Tu fais toujours un drame pour rien." Tu finis par douter : "C’est peut-être vrai, j’en fais peut-être trop ?" Première victoire pour lui : tu baisses la garde. 2. La contre-attaque : l’inversion accusatoire Toi Tu essaies d’expliquer calmement pourquoi tu es blessé(e). Exemple : "Ce que tu as fait m’a fait du mal, j’aimerais qu’on en parle." Lui/elle Il doit détourner l’attention, donc il retourne la faute contre toi. Il passe en mode attaque : « Tu sabotes notre couple » « Tu cherches toujours des problèmes. » « Tu ne me laisses jamais tranquille. » ⚡ Évolution Au lieu d’expliquer ce qu’il a fait, il t’accuse de vouloir lui faire du mal. Tu perds tes moyens, tu te justifies… et la discussion devient un procès contre toi. 3. L’ultime manipulation : la victime, c’est lui 🔴 Toi Tu es fatigué(e), tu voulais juste un dialogue sain. Mais maintenant, il se pose en victime. 🟢 Lui/elle Il a réussi à retourner la situation : maintenant, c’est lui qui souffre. Il en parle à vos amis, famille, enfants… Exemples de phrases qu’il peut dire : "Tu ne te rends pas compte de tout ce que je fais pour toi." "Je suis toujours le méchant avec toi, alors que je fais de mon mieux." "Je n’ai jamais le droit à l’erreur avec toi." Plein d’exemples : "Dans un couple, il faut savoir faire des compromis" « Si tu m’aimais vraiment, tu ferais des compromis. » « Moi je fais toujours des efforts, pourquoi pas toi ? » "Il faut savoir pardonner pour avancer" « Si tu m’aimais vraiment, tu me pardonnerais." « Tu veux rester bloqué(e) sur le passé toute ta vie ?" « T’es incapable de tourner la page, c’est toi qui crées les conflits." "Il faut communiquer dans un couple" « Moi j’essaie de parler, mais toi, tu fais toujours des reproches." « Si tu voulais vraiment arranger les choses, tu chercherais à discuter au lieu de m’attaquer." « Tu veux parler ? Ok, mais regarde comment tu me parles !" "Il faut savoir se remettre en question" « Moi, je suis prêt à me remettre en question, mais toi, jamais ! » « Si tu avais un peu d’humilité, tu verrais que tu as aussi ta part de responsabilité. » « Le problème, c’est que tu te crois parfait(e). » 4. La boucle infernale : comment il t’enferme Toi Après ces disputes, tu ressens une gêne, un malaise. Fatigue Salade de mots Tu en viens à éviter tous les sujets Lui/elle Il a pris le contrôle de tes émotions Il sait que tu ne poseras plus de limites la prochaine fois. 5. Comment s’en sortir ? Prendre conscience du schéma Ne pas se justifier Garder le cap sur la réalité Se protéger Rappelle-toi : ce n’est pas toi le problème, et tu n’as pas à subir ça. #perversnarcissique #relationtoxique #lovecoach #amour #couple #psychologie #sociologie ▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬ Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés. Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces. ▬▬▬▬▬▬▬ SUIVEZ MOI ▬▬▬▬▬▬▬ 👉 Facebook / antoinepeytavin 👉 Instagram / antoine_peytavin 👉 TikTok / antoinepeytavin