• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Short On Time? | 13 Minute March It Out Walk Low Impact Aerobics Fitness Workout | Get Your Steps In скачать в хорошем качестве

Short On Time? | 13 Minute March It Out Walk Low Impact Aerobics Fitness Workout | Get Your Steps In 7 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Short On Time? | 13 Minute March It Out Walk Low Impact Aerobics Fitness Workout | Get Your Steps In
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Short On Time? | 13 Minute March It Out Walk Low Impact Aerobics Fitness Workout | Get Your Steps In в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Short On Time? | 13 Minute March It Out Walk Low Impact Aerobics Fitness Workout | Get Your Steps In или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Short On Time? | 13 Minute March It Out Walk Low Impact Aerobics Fitness Workout | Get Your Steps In в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Short On Time? | 13 Minute March It Out Walk Low Impact Aerobics Fitness Workout | Get Your Steps In

13 Minute March It Out Low Impact Aerobics Fitness Workout is a low impact exercise you can do to jump start your day, after noon or evening when you are short on time. You don't need a lot of room to do it. You can do it in a studio apartment, bedroom, den even the front porch. #walkfitness #marchwalkfitness #10minuteworkout The exercise moves are basic moves such as marching in place, step touches, knee lifts, pumping up your arms and more. Just enough to get your heart rate and body rev up in 13 minutes. This is great for baby boomers, seniors and everyone else. It helps burn fat, calories and manage your weight. You don't need and special equipment, just some a comfortable pair of sneakers, lose fitting clothing and your body and you are ready to get your workout on. It is recommended that you do cardio exercise at least 20 minutes a day and strength training at least once a week. But two days a week of strength training would be better with 48 hours of rest between each session. This will enable you to become and maintain your self as a fit person. What is meant by a fit person? The ability to do everyday chores without a struggle. By exercising on a regular basis you will be able to manage your weight, have a stronger body, have sharper mental ability, be able to manage stress and your emotions better. This will put in the state of wellness. Exercising your body soul and mind. You can visit my web site: https://www.pauleugene.com for more health and fitness tips. .

Comments
  • Morning Low Impact Exercise Workout | Wake Up Your Body | Jet Start A New Day | Body Soul Spirit 8 лет назад
    Morning Low Impact Exercise Workout | Wake Up Your Body | Jet Start A New Day | Body Soul Spirit
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Short On Time? 15 Minute Speed Walking Low Impact Cardio | BPM 150 | Fat Burner | Home Workout! 3 года назад
    Short On Time? 15 Minute Speed Walking Low Impact Cardio | BPM 150 | Fat Burner | Home Workout!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Low Impact Aerobics Dance and Stretch Exercise - 18 Minutes of Fun! No Complex Moves! Burn Fat! 6 лет назад
    Low Impact Aerobics Dance and Stretch Exercise - 18 Minutes of Fun! No Complex Moves! Burn Fat!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 12 Min Stepper Workout | Fun Step Walk Exercise | 1600 steps 1 год назад
    12 Min Stepper Workout | Fun Step Walk Exercise | 1600 steps
    Опубликовано: 1 год назад
  • Senior Gold Soul Dance Workout. Groove to R & B and Soul sounds.  Shake It Down,  Show Your Attitude 5 лет назад
    Senior Gold Soul Dance Workout. Groove to R & B and Soul sounds. Shake It Down, Show Your Attitude
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Power Walking Marching with Intermittent Drills | 18 Minutes | Fat Burning Workout Get Your Steps In 6 лет назад
    Power Walking Marching with Intermittent Drills | 18 Minutes | Fat Burning Workout Get Your Steps In
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы! 9 часов назад
    Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Лучшее ПИТАНИЕ для молодости МОЗГА! #докторжимба 1 день назад
    Лучшее ПИТАНИЕ для молодости МОЗГА! #докторжимба
    Опубликовано: 1 день назад
  • Не хватает времени? Попробуйте Walk Country Strong! 20 мин. 7 дней назад
    Не хватает времени? Попробуйте Walk Country Strong! 20 мин.
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу! 1 месяц назад
    Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Walk March Dance Low Impact Aerobics At Home | 10 Minute Workout | 7 лет назад
    Walk March Dance Low Impact Aerobics At Home | 10 Minute Workout |
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 17-минутная легкая короткая кардиотренировка с низкой ударной нагрузкой | Подходит для новичков и... 2 года назад
    17-минутная легкая короткая кардиотренировка с низкой ударной нагрузкой | Подходит для новичков и...
    Опубликовано: 2 года назад
  • Get Back into Exercising! Try this 15 Minute EASY FUN Beginners & Seniors Walk Dance Cardio Workout 3 года назад
    Get Back into Exercising! Try this 15 Minute EASY FUN Beginners & Seniors Walk Dance Cardio Workout
    Опубликовано: 3 года назад
  • 20 Minute Cardio Power March Fitness Exercise Burst | 155 BPM | Short On Time? | Get Moving! 3 года назад
    20 Minute Cardio Power March Fitness Exercise Burst | 155 BPM | Short On Time? | Get Moving!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Baby Boomers Senior Gold Dance Fitness Walk Workout | 30 Minutes |Fun and Easy! Get Your Sneakers On 4 года назад
    Baby Boomers Senior Gold Dance Fitness Walk Workout | 30 Minutes |Fun and Easy! Get Your Sneakers On
    Опубликовано: 4 года назад
  • Low Impact Seated Chair Aerobics Workout Exercise - 100% Seated! | Sit and Get Fit 7 лет назад
    Low Impact Seated Chair Aerobics Workout Exercise - 100% Seated! | Sit and Get Fit
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Аэробика с низкой ударной нагрузкой | 30 минут | Для начинающих / Для пожилых людей | Без прыжков... 4 года назад
    Аэробика с низкой ударной нагрузкой | 30 минут | Для начинающих / Для пожилых людей | Без прыжков...
    Опубликовано: 4 года назад
  • Low Impact Walk Dance Aerobics | 40 Minutes | Beginners, Baby Boomers, Seniors | Get Your Steps In! 5 лет назад
    Low Impact Walk Dance Aerobics | 40 Minutes | Beginners, Baby Boomers, Seniors | Get Your Steps In!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело 4 месяца назад
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Step Aerobics | Quick Cardio Workout Video Anyone Can Do | Learn to Step At Home | Beginner Fitness 9 лет назад
    Step Aerobics | Quick Cardio Workout Video Anyone Can Do | Learn to Step At Home | Beginner Fitness
    Опубликовано: 9 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5