Exercícios Clássicos, os melhores! Instruções para prática segura - parte 1 скачать в хорошем качестве
Exercícios Clássicos, os melhores! Instruções para prática segura - parte 1
5 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Exercícios Clássicos, os melhores! Instruções para prática segura - parte 1 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Exercícios Clássicos, os melhores! Instruções para prática segura - parte 1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Exercícios Clássicos, os melhores! Instruções para prática segura - parte 1 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Exercícios Clássicos, os melhores! Instruções para prática segura - parte 1
‼Você sabia que a prática de exercícios físicos melhora e previne as dores no corpo? Os exercícios físicos realizados de forma regular ou frequente estimulam o sistema imunológico, ajudam a prevenir doenças (doenças cardíacas) moderam o colesterol, ajudam a prevenir a obesidade, além disso, melhoram a saúde mental e ajudam a prevenir a depressão.‼ Os exercícios que eu escolhi foram: ➡️ Agachamento (quadríceps, glúteo máximo, isquiotibiais, tríceps sural...); ➡️ Afundo (glúteo máximo, quadríceps...); ➡️ Stiff (isquiotibiais, glúteo máximo, quadrado lombar...); ➡️ Abdução de ombro (supraespinhal, deltóide médio..). Se você se animou e também vai de clássicos 🕺 não se esqueça de estar atento as orientações que mencionei! 😉 ❤️ curta 💌 compartilha 💬 comenta aqui embaixo 📌 salve para ver quando quiser ➡️ Siga-nos no Instagram: / saudecorporale
Comments