• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Как работать с Теннисным мячом боксеру| Тренер в Ударе скачать в хорошем качестве

Как работать с Теннисным мячом боксеру| Тренер в Ударе 6 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как работать с Теннисным мячом боксеру| Тренер в Ударе
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Как работать с Теннисным мячом боксеру| Тренер в Ударе в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как работать с Теннисным мячом боксеру| Тренер в Ударе или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Как работать с Теннисным мячом боксеру| Тренер в Ударе в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Как работать с Теннисным мячом боксеру| Тренер в Ударе

Лучшие упражнения с теннисным мячом для бокса, рефлексов, скорости и координации — в этом компактном ролике! 🚀 Если ты хочешь повысить свою боевую реакцию, научиться ловить мяч на скорости, тренировать внимательность и функционал, то это видео для тебя! 🔹 Показываю упражнения от простого к сложному 🔹 Как работать с теннисным мячом на скорость и точность Таймкоды: 00:00 — Вводное и что нужно для тренировки 00:35 — Первое упражнение: пристрелка 01:00 — Руки к голове и рефлекс 01:27 — Скорость, движение 02:03 — Челночек и смена стоек 03:08 — Ловим мяч с усложнениями 04:04 — Добавляем корпус и ноги 05:11 — Стучим и приседаем 06:11 — Самое сложное: скакаем и меняем ноги 07:53 — Упражнения на коленях 08:24 — Планка и ловля мяча 10:54 — Финал и мотивация ПОДПИШИТЕСЬ, если хотите больше контента по мотивации, дисциплине и бегу. Новые выпуски каждую неделю! Телеграм: https://t.me/FlashRunning Канал в телеграме: https://t.me/coachonfire Инстаграм:   / flash_functional_fitness   #бокс #тренировкастеннисныммячом #боксснуля #боксдляначинающих

Comments
  • Секретная тренировка Кости Дзю для сильных рук 7 месяцев назад
    Секретная тренировка Кости Дзю для сильных рук
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Попробуй эту схему - старые методы тренинга больше не работают 4 дня назад
    Попробуй эту схему - старые методы тренинга больше не работают
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 10 упражнений на взрывную скорость | Тренировка на развитие скорости без дополнительного инвентаря 1 год назад
    10 упражнений на взрывную скорость | Тренировка на развитие скорости без дополнительного инвентаря
    Опубликовано: 1 год назад
  • Работа ног. Техника передвижений в боксе. 2 года назад
    Работа ног. Техника передвижений в боксе.
    Опубликовано: 2 года назад
  • Роджер Грейси: как тренироваться и прогрессировать с более низкими поясам 2 дня назад
    Роджер Грейси: как тренироваться и прогрессировать с более низкими поясам
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Супер скорость ног за 6 минут в день (гарантированно) 4 года назад
    Супер скорость ног за 6 минут в день (гарантированно)
    Опубликовано: 4 года назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 3 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков... 2 года назад
    Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков...
    Опубликовано: 2 года назад
  • Без Шуток, Она Вырубает Жестче Мужиков - Дакота Дитчева 11 месяцев назад
    Без Шуток, Она Вырубает Жестче Мужиков - Дакота Дитчева
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар 1 месяц назад
    «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ОТВЕТ ВСЕМ ХЕЙТЕРАМ! Тим Цзю вернулся и устроил Веласкесу 10 раундов АДА! Обзор боя 1 день назад
    ОТВЕТ ВСЕМ ХЕЙТЕРАМ! Тим Цзю вернулся и устроил Веласкесу 10 раундов АДА! Обзор боя
    Опубликовано: 1 день назад
  • Топ подборка упражнений для бокса с теннисным мячом | Ваши  спортсмены заценят 3 года назад
    Топ подборка упражнений для бокса с теннисным мячом | Ваши спортсмены заценят
    Опубликовано: 3 года назад
  • Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет 1 год назад
    Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
    Опубликовано: 1 год назад
  • Интервальная тренировка для бегуна на длинные дистанции 7 месяцев назад
    Интервальная тренировка для бегуна на длинные дистанции
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть... 2 недели назад
    Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Поэтому у них быстрые ноги! Как тренируются лучшие боксеры 3 года назад
    Поэтому у них быстрые ноги! Как тренируются лучшие боксеры
    Опубликовано: 3 года назад
  • Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера 4 года назад
    Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера
    Опубликовано: 4 года назад
  • Нокаутирующие комбинации от Михаила Гала! 4 года назад
    Нокаутирующие комбинации от Михаила Гала!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера 3 года назад
    Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера
    Опубликовано: 3 года назад
  • Итоги Чемпионата мира по Боксу (IBA) 2025 Дубай 4 дня назад
    Итоги Чемпионата мира по Боксу (IBA) 2025 Дубай
    Опубликовано: 4 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5