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#6.목이 붓고 기침날 때 필수! 동의보감 허준이 극찬한 도라지 '길경' 활용법 ㅣ동의보감 해제
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#6.목이 붓고 기침날 때 필수! 동의보감 허준이 극찬한 도라지 '길경' 활용법 ㅣ동의보감 해제
도라지는 동의보감에서 '길경'이라 불리며, 성질이 약간 따뜻하고 맵고 쓰며 폐로 들어가 기운을 위로 끌어올리는 역할을 합니다. 특히 기침을 멈추게 하고 가래를 삭이며, 목이 붓고 아픈 증상을 낫게 하는 데 탁월합니다. 고름을 빼내고 해독 작용이 뛰어나 염증성 질환에도 효과적이지만, 기력이 매우 약하거나 마른 기침을 하는 사람은 주의가 필요합니다. #도라지 #동의보감 #길경 #기관지건강 #기침에좋은음식
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