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LAIT DE COCO FAIT MAISON
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LAIT DE COCO FAIT MAISON
#laitvégétale#laitfaitmaison#laitdecocofaitmaison#jusdecoco#commentfairelaitdecoco Je te montre dans cette video, #commentfairelelaitdecoco. Le #laitdecoco est un jus végétal peu sucré intéressant d'un point de vue nutritionnel mais pas seulement… Il est aussi riche en minéraux (fer, potassium, phosphore, manganèse, cuivre, sélénium, zinc…) ». Il explique notamment que « grâce à sa richesse en phosphore, le lait de coco contribue à une bonne santé des os et des dents. Le #laitdecoco contient de l'acide laurique, à hauteur de 10%. Un acide gras certes saturé, mais dont la consommation augmente le taux de cholestérol HGL (ou « bon » cholestérol »). Ce même acide laurique, lorsqu'il est modifié dans le foie en monolaurine, a des vertus antivirales, antifongiques et antibactériennes. D'ou le #laitdecoco est #bonpourlefoie#laitdecocopourteintmarron#laitdecocomaison#laitdecococheveux Clique ici / @maguymnj9612
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