Скачать с ютуб видео با این راهکارها و نکته ها، توجه و تمرکزت رو بالا ببر

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок با این راهکارها و نکته ها، توجه و تمرکزت رو بالا ببر в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно با این راهکارها و نکته ها، توجه و تمرکزت رو بالا ببر или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон با این راهکارها و نکته ها، توجه و تمرکزت رو بالا ببر в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

با این راهکارها و نکته ها، توجه و تمرکزت رو بالا ببر

توی این ویدیو درباره بیش فعالی و کمبود توجه بزرگسالان حرف زدیم راجع به علتش، نشونه‌هاش، ارتباطش با دوپامین و راهکارهای کاربردی که میتونیم استفاده کنیم که توجه و تمرکزمون رو بالا ببریم #توجه #بیش_فعالی #تمرکز #روانشناسی قبل از این که مطالب ویدیو رو آماده کنم مقاله‌های مختلف رو خوندم و ویدیوهای مختلف رو دیدم چون برام ارزشمندین و برام مهمه که مطلبی که بهتون میگم علمی و مفید و کاربردی باشه براتون امیدوارم که ویدیو رو ببینین و ازش استفاده کنین😘 مطالب از Andrew Huberman Lab ، مقالات Psychology Today ، و ... هستن. لینک پیج اینستاگرام: / / mahshad.ghasemii یادتون نره که چنل رو سابسکرایب کنین، اگر ویدیو رو دوست داشتین حتما لایک کنین، نظرتون و سوالاتتون رو توی کامنت ها بنویسین❤️ timecodes 0:00 - مقدمه 3:30 - تعریف توجه 5:55 - دوپامین و ارتباطش با توجه و تمرکز 7:55 - به تعویق انداختن و مشکل در تخمین زمان 9:55 - راهکارها 14:52 - یک تمرین مهم 18:15 - تکنولوژی و فضای مجازی

Comments