【ドイツ人の思考法3選！】忙しい日本で、自分時間を作るには○○○の考え方が大切だった！？ скачать в хорошем качестве

【ドイツ人の思考法3選！】忙しい日本で、自分時間を作るには○○○の考え方が大切だった！？

どうも皆さん本にちは！ ハピネスページチャンネルのりょーです！ 【ドイツ人の時間の使い方｜なぜ彼らは“余裕”があるのか】 忙しいのに、なぜか満たされない。 頑張っているのに、なぜか余裕がない。 今回の動画では 「ドイツ人の時間の使い方」を通して 日本人との考え方の違いを深掘りしました。 ドイツ人は時間を“管理”しているのではなく、 時間を“守って”います。 ・定時で帰るのが当たり前 ・休暇中は仕事を完全に切る ・時間は人生そのものという感覚 一方で日本人は 「忙しい＝頑張っている」という価値観が根強い。 この動画は ドイツ式を真似するためのものではなく、 時間に対する“考え方”を少し借りるための動画です。 頑張りすぎている人ほど、 きっと刺さる内容になっています。 あなたの時間は、 ちゃんとあなたのものになっていますか？ 【目次】 00:05 オープニング 01:03 01 ドイツ人から学ぶ思考法 01:36 1.自分軸で考える 02:56 2.自分の役割か考える 04:43 3.休日に予定を詰めすぎない 06:39 まとめ 07:29 おわりに 08:10 エンディング ―――――――――――― ハピネスページチャンネルでは 健康・習慣・思考法をテーマに 「頑張る人が少しラクになるヒント」を発信しています。 ▼チャンネル登録はこちら    / @happiness-page-ch   ▼関連動画 ・時間栄養学の話 ・体幹と呼吸の話 ・ワーキングメモリの整理術 ―――――――――――― #ドイツ人の時間術 #時間の使い方 #働き方 #マインドセット #自己成長 #ハピネスページチャンネル