• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Перетренированность, тренировки с травмами, турники и брусья. Ответы Бородача скачать в хорошем качестве

Перетренированность, тренировки с травмами, турники и брусья. Ответы Бородача 10 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Перетренированность, тренировки с травмами, турники и брусья. Ответы Бородача
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Перетренированность, тренировки с травмами, турники и брусья. Ответы Бородача в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Перетренированность, тренировки с травмами, турники и брусья. Ответы Бородача или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Перетренированность, тренировки с травмами, турники и брусья. Ответы Бородача в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Перетренированность, тренировки с травмами, турники и брусья. Ответы Бородача

Подпишись http://goo.gl/LC5iR5 Мы в facebook   / realforceofcrossfit   Заходи на паблик Бородача https://vk.com/real_force Суровые футболки http://shop.suroviytrener.com/ В этом видео Бородач расскажет как избежать перетренированности. Как должны выглядеть тренировки, чтобы продолжать прогрессировать, увеличивать силу, мышечную массу, выносливость а не столкнуться с этим неприятным для спортсменов синдромом. Травмы во время тренировок, как их избежать. И как продолжать тренировки, если травмы уже получены. Что делать если вы хотите накачаться а у вас есть только турник и брусья. Как должны выглядеть рацион питания (в том числе и спортивного), сон и распорядок дня, особенно если кроме спортивного зала есть много других мест, где вы тратите силы в течение дня, чтобы не получить перетренированность и травмы. Как совмещал тяжелую физическую работу и спортивный зал Бородач. Все это и многое другое можно узнать из этого видео.

Comments
  • Кроссфит от Бородача. Подготовься ко всему 10 лет назад
    Кроссфит от Бородача. Подготовься ко всему
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Становая тяга. Техника выполнения от Бородача 9 лет назад
    Становая тяга. Техника выполнения от Бородача
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Новохиросимск. Валенки ссылают наших в Сибирь. Эпштейн хотел Настю Рыбку. Лукойл купят без смазки 7 часов назад
    Новохиросимск. Валенки ссылают наших в Сибирь. Эпштейн хотел Настю Рыбку. Лукойл купят без смазки
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Как накачаться. Бицепс Бородача 10 лет назад
    Как накачаться. Бицепс Бородача
    Опубликовано: 10 лет назад
  • США объявили о начале спецоперации / Военные начали вторжение 8 часов назад
    США объявили о начале спецоперации / Военные начали вторжение
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Турники и брусья #4 CrossFIt 9 лет назад
    Турники и брусья #4 CrossFIt
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 3 схемы как совмещать турник и брусья - увеличь количество  | язык озвучки - в настройках 3 года назад
    3 схемы как совмещать турник и брусья - увеличь количество | язык озвучки - в настройках
    Опубликовано: 3 года назад
  • Твой бег бесполезен и вреден. Жиросжигание от Бородача 5 лет назад
    Твой бег бесполезен и вреден. Жиросжигание от Бородача
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Что Такое Перетренированность Мышц? Симптомы Перетрена и Как Его Распознать 3 года назад
    Что Такое Перетренированность Мышц? Симптомы Перетрена и Как Его Распознать
    Опубликовано: 3 года назад
  • КОРОЛЬ НОКАУТОВ: КАК БУАКАВ ЛОМАЛ САМЫХ СИЛЬНЫХ 1 день назад
    КОРОЛЬ НОКАУТОВ: КАК БУАКАВ ЛОМАЛ САМЫХ СИЛЬНЫХ
    Опубликовано: 1 день назад
  • Почему кроссфит — это не просто спорт | Моя история 5 дней назад
    Почему кроссфит — это не просто спорт | Моя история
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Шойгу пытались убить? Бомба в Москве. Дудю дали срок. Алаудинов объявил чистки. Горит нефть | ВОЗДУХ 8 часов назад
    Шойгу пытались убить? Бомба в Москве. Дудю дали срок. Алаудинов объявил чистки. Горит нефть | ВОЗДУХ
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Все тонкости как набрать массу натурально - на турниках | язык озвучки - в настройках 3 года назад
    Все тонкости как набрать массу натурально - на турниках | язык озвучки - в настройках
    Опубликовано: 3 года назад
  • Украинский фронт - прорыв на Запорожье. Берут десятки сел. Покровск отвлекающий. 14.11.25 5 часов назад
    Украинский фронт - прорыв на Запорожье. Берут десятки сел. Покровск отвлекающий. 14.11.25
    Опубликовано: 5 часов назад
  • ⚡️ Удар «Кинжалами» по Киеву || Срочный вылет Зеленского из страны 19 часов назад
    ⚡️ Удар «Кинжалами» по Киеву || Срочный вылет Зеленского из страны
    Опубликовано: 19 часов назад
  • Где эта великая Россия, Путин?! В КАЛОШАХ ХОДИМ, В ГРЯЗИ ЖИВЕМ 4 часа назад
    Где эта великая Россия, Путин?! В КАЛОШАХ ХОДИМ, В ГРЯЗИ ЖИВЕМ
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Когда пояс вреден для мышц спины. Тяжелая атлетика от Бородача 10 лет назад
    Когда пояс вреден для мышц спины. Тяжелая атлетика от Бородача
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Как толкать гирю 32 кг? 9 лет назад
    Как толкать гирю 32 кг?
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Обмен Массированными Ударами💥 Орестополь и Рох Зачищены✅ Военные Сводки 14.11.2025 5 часов назад
    Обмен Массированными Ударами💥 Орестополь и Рох Зачищены✅ Военные Сводки 14.11.2025
    Опубликовано: 5 часов назад
  • НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙ ЭТИ 3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ (ЗАМЕНИ ИХ НА ЭТИ) 2 недели назад
    НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙ ЭТИ 3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ (ЗАМЕНИ ИХ НА ЭТИ)
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5