У нас вы можете посмотреть бесплатно Эти привычки в душе со временем приводят к инфаркту и инсульту или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Вы любите горячий душ, долгие «сеансы» в ванной и часто моетесь сразу после еды? Для сердца и сосудов эти, казалось бы, безобидные привычки могут стать тихой бомбой замедленного действия. В этом видео мы разберём, какие именно ошибки в душе повышают риск инфаркта, инсульта и опасных падений — особенно после 60 лет. Я подробно объясню, что происходит с вашим давлением, сердцем и мозгом при слишком горячей воде, резких перепадах температуры, душах сразу после плотного приёма пищи и длительном стоянии в «паровой бане» из маленькой ванной. Вы узнаете, почему головокружение и слабость в душе — тревожный сигнал, который нельзя игнорировать. Самое важное — вы получите простые и понятные правила безопасного душа: какая температура воды считается щадящей, сколько минут оптимально стоять под душем, когда лучше не мыться, как уменьшить риск падений в ванной и что делать, чтобы ваши сосуды выдерживали ежедневные нагрузки без аварий. Берегите себя и своих близких. Поделитесь этим видео с родителями, бабушками и дедушками, друзьями старше 60 лет — возможно, именно эта информация однажды спасёт кому-то жизнь. Подписывайтесь на канал «Сила Духа», чтобы не пропускать важные советы по здоровью и долголетию. #СилаДуха #здоровье #долголетие #сердце #инфаркт #инсульт #давление #гипертония #пожилые #пожилыелюди #душ #безопасность #профилактика #здоровыйобразжизни #мужскоездоровье #женскоездоровье #советыврача