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혈당 걱정 없이 맛있게 즐기는 7가지 채소의 비밀, 궁금하지 않으세요? 당뇨 환자뿐 아니라 건강하고 다양한 식단을 원하는 분들을 위한 꿀팁이 가득! 오늘 영상에서 각 채소의 영양, 조리법, 꿀팁까지 모두 알아보세요. 구독 버튼 꾹! 댓글로 가장 마음에 든 채소와 이유도 알려주세요. #건강 #채소 #다이어트 #혈당 #레시피 👉 이 채널은 / @typeonetalks와 함께 제작되었으며 https://www.linguana.com에서 당신의 언어로 로컬라이즈되었습니다 0:00 - 도입 및 영상 소개 0:13 - 일곱 번째 채소: 호박 1:23 - 여섯 번째 채소: 주키니 2:35 - 다섯 번째 채소: 파프리카 3:50 - 네 번째 채소: 감자와 고구마 5:40 - 세 번째 채소: 브로콜리 6:57 - 두 번째 채소: 마늘 8:13 - 보너스 및 마무리