10 MIN BEACH BODY HIIT WORKOUT | Кардио/ВИИТ для сжигания жира и формирования фигуры | Eylem Abaci скачать в хорошем качестве

10 MIN BEACH BODY HIIT WORKOUT | Кардио/ВИИТ для сжигания жира и формирования фигуры | Eylem Abaci

Пот, пот, пот! 😄♥︎ Эта тренировка нацелена на все тело, формирует мышцы и сжигает жир. Это хорошая HIIT-тренировка, позволяющая сжечь лишние калории и привести себя в тонус. Вы можете выполнять эту процедуру каждый день, чтобы чувствовать себя в форме! 🔥 ▪️ Интенсивность: средняя ▪️ Рекомендации: • Повторение тренировки 2-3 раза в неделю работает отлично. • Для большего сжигания жира комбинируйте его с другими моими тренировками HIIT/кардио. __________________________________________ ➞ INSTAGRAM:   / eylmbc   (Бесплатные планы тренировок и задания на неделю!♥︎) используйте хэштег #EylemAbaci, если хотите, чтобы я увидел ваши фото и видео! ➞ БЛОГ: http://eylemabaci.com/ ✉️ PR / БИЗНЕС ЗАПРОСЫ: [email protected] 🎵 Мой плейлист для тренировок Spotify: https://spoti.fi/3KrWHzl 🎵 Музыка предоставлена Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/referra... __________________________________________ Отказ от ответственности: Во избежание каких-либо травм или вреда, вам необходимо проверить свое здоровье перед выполнением упражнений. Выполнение любых фитнес-упражнений без присмотра осуществляется на свой страх и риск. Пожалуйста, воспользуйтесь профессиональными советами фитнес-профессионала. Эйлем Абачи не несет ответственности за любые травмы или ущерб, нанесенный вам в результате просмотра этого видео.