睡前刷牙是錯的，你的牙齒是被「刷」壞的！中老年人想保住一口好牙，只需做對這5件事！ скачать в хорошем качестве

睡前刷牙是錯的，你的牙齒是被「刷」壞的！中老年人想保住一口好牙，只需做對這5件事！

顛覆你認知的真相：睡前刷牙，可能是你牙齒提前脫落的元兇！ 倪海廈老師深度解讀《黃帝內經》“腎主骨，齒為骨之餘”，告訴你為什麼牙齒好壞根本不在於刷什麼牙膏，而在於你的腎氣足不足。 你或者你的家人是否正在經歷： ❌ 每天刷牙、用牙線、定期洗牙，牙齦卻還是萎縮？ ❌ 牙齒松動、一吃東西就塞牙、冷熱酸甜都怕？ ❌ 年紀輕輕就被建議根管治療、甚至種牙？ 本期影片倪海廈老師為你揭開現代牙科的三大誤區（根管治療、牙齒矯正、洗牙美白背後的真相），並親授五件不花錢、在家就能做的養牙秘法——鹽水漱口、叩齒吞津、運指擦齦、引火歸元、早睡養腎。只要用對方法，讓牙齒自己長穩、讓牙齦重新飽滿，真的有可能！ 免責声明： 本影片內容僅為傳統中醫養生知識分享與文化交流，旨在傳播倪海廈老師的中醫理念，並非醫療建議或診療方案。 影片中提及的所有方法（包括漱口、叩齒、穴位按摩等）均為養生保健手段，不能替代專業醫療。如果您正經歷牙齒疼痛、牙齦嚴重出血、牙齒劇烈松動或其他口腔疾病，請務必第一時間前往正規醫院口腔科就診，遵循專業牙醫的診斷和治療。 中醫講究辨證論治，個體體質差異較大。影片內容僅供參考，觀眾根據自身情況嘗試相關方法時，風險自負。本頻道及創作者不對任何自行操作導致的後果承擔法律責任。 特別提醒： 涉及根管治療、牙齒矯正等現代醫療手段的討論，旨在提供另一種看待問題的視角，不代表完全否定現代牙科醫學。重大醫療決策請務必結合專業醫生意見。