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💭他人と自分を比べることをやめたいのにやめられない… 「比較したってどうしようもない」と頭では分かっているのに、なぜかやめられないのはどうしてだろう? 私もなかなかやめられなくて苦しかった。 でも、それなら、比較を違う形でやったらいいんじゃないか?という考え方をお伝えしています。 視点を変えるだけで、それはいい意味での比較になると思います。 🌿 お悩み相談、受付中です(気軽にどうぞ) https://forms.gle/DNFZJDBCK8gzax696 🌿毎月開催「自分の気持ちを整える1時間ワーク|心のモヤモヤ整理体験」 https://oneoffkao.space/totonou-room ーーーー 🌿 このチャンネルでは、生きづらさを抱えていた私が、本当の自分に戻るまでの道のりをお届けしています。 🌿「ただ、生きる」ということを、自分の経験を通して包み隠さずお伝えしています。 https://oneoffkao.space/just-live