6 характеристик комплексного посттравматического стрессового расстройства (КПТСР) Доктор Ада Миха... скачать в хорошем качестве

6 характеристик комплексного посттравматического стрессового расстройства (КПТСР) Доктор Ада Миха...

Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство не всегда проявляется в виде флэшбеков или явной тревоги. Иногда оно проявляется в виде тихих, повторяющихся паттернов: 1. Нестабильная эмоциональная регуляция – эмоциональный переизбыток или отчуждение, даже без «серьезной причины». 2. Повреждение самосознания – чувство вины, глубокий стыд, ощущение «со мной что-то не так». 3. Трудности в отношениях – влечение к небезопасным отношениям, страх быть брошенным или избегание близости. 4. Постоянная настороженность – тело живет в режиме выживания, даже когда угроза больше не существует. 5. Трудности в определении границ и потребностей – путаница между желанием, удовлетворением и страхом. 6. Отчуждение от тела и от пережитого опыта – жизнь «из головы», без стабильной внутренней опоры. Это не характер. Это не слабость. Это выученная реакция на постоянно существующую небезопасную реальность. Для комментариев: adaw770@gmail.com *** Видео предназначено исключительно для информационных целей и не является советом или лечением какого-либо рода.