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時間ない時はコレ！【平日夜ルーティン】ワーママが帰宅後10分でごはん完成するまで

※音源調整のため、過去動画を再編集しています。 仕事帰りの夕方、時間との勝負💨 バタバタな中でも「ちゃんと作る」夜ごはんを記録しました。 冷蔵庫の残り野菜と炊飯器で、10分で整うワーママの夜ごはん。 🍛メニュー ・野菜たっぷりキーマカレー ・豆乳ヨーグルトのかぼちゃサラダ ・作り置きゆで卵＆ブロッコリー ・オレンジ・豚汁（前日残り） 夜ごはんのあとは洗濯を干して、まだまだ家事はおわらないママの夜🧺 同じように毎日を頑張るママたちに、 少しでも「わかる」「明日も頑張ろう」と思ってもらえたら嬉しいです🌷 料理チャンネルもやってます↓    / @親子4世代クッキング   ストロータンブラー550ml グラデーションBE https://amzn.to/4mVeVsR DEAN & DELUCA(ディーンアンドデルーカ) ディーン＆デルーカブレンド ティーバッグ 18個入 https://amzn.to/46QdSo0 DEAN & DELUCA(ディーンアンドデルーカ) アールグレイエクストラ ティーバッグ 18個入 https://amzn.to/4o7XmH1 ガラスキャニスター 密閉 https://amzn.to/3KE8PQ2 木製ランチプレート https://amzn.to/4mKpiiQ ボタニカル柄エプロン https://amzn.to/46zdRq4 グレー花柄エプロン https://amzn.to/46udEo0 フリルストライプエプロン https://amzn.to/3GXRfVP Starbucks(スターバックス) プラスチックコールドカップ https://amzn.to/4m48Olw ※Amazonリンクはアソシエイトリンクを使用しています。 ⸻ ▼ チャンネル登録はこちら    / @lifeofamomandgrandma   #ワーママ #夜ごはん #平日ごはん #時短料理 #主婦vlog #働くママ #4児ママ #帰宅後ルーティン #晩ごはん準備 #カレーライス #家族ごはん #毎日ごはん #homemadefood #momlife #workingmom #japanvlog