• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

💪50 Dips | 20 Pull-Ups in 5 min💪 Calisthenics Home Challenge✅ скачать в хорошем качестве

💪50 Dips | 20 Pull-Ups in 5 min💪 Calisthenics Home Challenge✅ 4 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
💪50 Dips | 20 Pull-Ups  in 5 min💪 Calisthenics Home Challenge✅
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 💪50 Dips | 20 Pull-Ups in 5 min💪 Calisthenics Home Challenge✅ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 💪50 Dips | 20 Pull-Ups in 5 min💪 Calisthenics Home Challenge✅ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 💪50 Dips | 20 Pull-Ups in 5 min💪 Calisthenics Home Challenge✅ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



💪50 Dips | 20 Pull-Ups in 5 min💪 Calisthenics Home Challenge✅

💪50 Dips | 20 Pull-Ups 💪 Calisthenics Challenge✅ Simple. Brutal. Effective. In this workout, I complete 50 bodyweight dips and 20 pull-ups focusing on clean form, control, and full range of motion. This combo is perfect for building upper body strength, especially chest, shoulders, triceps, back, and biceps. 🔥 Workout Details 50 Dips 5reps 10x 20 Pull-Ups 2reps 10x Bodyweight only Strict form No shortcuts ✅Great for: Calisthenics athletes Strength training Upper body development Home or gym workouts Try it yourself and let me know how many reps you can do unbroken 👇 Don’t forget to like, comment, and subscribe for more workouts! #workoutmadesimple #calisthenics #pullups #dips #bodyweightworkout #fitness #upperbody #strengthtraining.

Comments
  • Только Одна Гиря Чтобы Построить Тело 1 день назад
    Только Одна Гиря Чтобы Построить Тело
    Опубликовано: 1 день назад
  • 💪30 Pull-ups •30 Pikes •150 Inverted Row | in 20 min. calisthenics bodyweight home workouts.🔥 1 день назад
    💪30 Pull-ups •30 Pikes •150 Inverted Row | in 20 min. calisthenics bodyweight home workouts.🔥
    Опубликовано: 1 день назад
  • February 10, 2026 2 дня назад
    February 10, 2026
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло 9 дней назад
    Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 5 движений, которые должен уметь делать каждый здоровый человек. 2 дня назад
    5 движений, которые должен уметь делать каждый здоровый человек.
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Делайте это в течение 30 дней, и ваше тело изменится. 4 дня назад
    Делайте это в течение 30 дней, и ваше тело изменится.
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ⚡️ Зеленский срочно запросил помощь || Обращение к Лукашенко и Путину 1 день назад
    ⚡️ Зеленский срочно запросил помощь || Обращение к Лукашенко и Путину
    Опубликовано: 1 день назад
  • ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО ПО УКРЕПЛЕНИЮ СИЛЫ ХВАТА В СТАНОВОЙ ТЯГЕ / БРАЙС КРОЧЕК 2 дня назад
    ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО ПО УКРЕПЛЕНИЮ СИЛЫ ХВАТА В СТАНОВОЙ ТЯГЕ / БРАЙС КРОЧЕК
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Day 43/365 💪100 Push-Ups, 100 Squats, 100 Abs for 365 Days Challenge | Full Body Transformation✅ Трансляция закончилась 1 день назад
    Day 43/365 💪100 Push-Ups, 100 Squats, 100 Abs for 365 Days Challenge | Full Body Transformation✅
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 день назад
  • Как Обратить Старение Лица С Помощью Одного Древнего Замка 3 дня назад
    Как Обратить Старение Лица С Помощью Одного Древнего Замка
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут 4 месяца назад
    Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 💪35 dips•35 Inverted row•28 Pull-ups.105 L-Sit | Calisthenics Home Workouts Challenge 4 часа назад
    💪35 dips•35 Inverted row•28 Pull-ups.105 L-Sit | Calisthenics Home Workouts Challenge
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Day 40/365 💪100 Push-Ups, 100 Squats, 100 Abs for 365 Days Challenge | Full Body Transformation✅ Трансляция закончилась 4 дня назад
    Day 40/365 💪100 Push-Ups, 100 Squats, 100 Abs for 365 Days Challenge | Full Body Transformation✅
    Опубликовано: Трансляция закончилась 4 дня назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Как Ford и Китай уничтожили самую надежную машину в истории. 4 дня назад
    Как Ford и Китай уничтожили самую надежную машину в истории.
    Опубликовано: 4 дня назад
  • День 26 - 600 отжиманий и приседаний | Ежедневная домашняя тренировка 1 месяц назад
    День 26 - 600 отжиманий и приседаний | Ежедневная домашняя тренировка
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Сила сжатия по всему телу | Механика и упражнения 3 дня назад
    Сила сжатия по всему телу | Механика и упражнения
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Яростные накаты ВСУ! Отступили из села! Куча трупов. Военные сводки 12.02.2025 23 часа назад
    Яростные накаты ВСУ! Отступили из села! Куча трупов. Военные сводки 12.02.2025
    Опубликовано: 23 часа назад
  • 7 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО 1 день назад
    7 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО
    Опубликовано: 1 день назад
  • 🔥 ПОЛУЧИ ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ БЫСТРО с помощью ЭТОГО МЕТОДА, о котором ТЕБЕ НИКТО НЕ ГОВОРИТ! 2 дня назад
    🔥 ПОЛУЧИ ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ БЫСТРО с помощью ЭТОГО МЕТОДА, о котором ТЕБЕ НИКТО НЕ ГОВОРИТ!
    Опубликовано: 2 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5