Прекратите использовать корицу кассию — скрытую опасность для печени, о которой никто не говорит ... скачать в хорошем качестве

Прекратите использовать корицу кассию — скрытую опасность для печени, о которой никто не говорит ...

Существует 95%-ная вероятность того, что «корица» на вашей кухне — это не настоящая корица, а кассия, дешевый заменитель, содержащий до 1000 раз больше кумарина, соединения, которое при регулярном употреблении может повредить печень. Европейское управление по безопасности пищевых продуктов предупреждает, что всего одна чайная ложка кассии может превысить безопасную суточную норму. В этом видео мы раскрываем критическое различие между цейлонской корицей (настоящей лечебной пряностью, используемой на протяжении 4000 лет) и кассией (подделкой, которая заполонила полки магазинов), а также 15 научно подтвержденных преимуществ настоящей цейлонской корицы. От контроля уровня сахара в крови до защиты мозга и здоровья сердца, понимание этого различия может защитить вашу печень и раскрыть древние целебные свойства. 🔍 Что вы узнаете: Опасность для печени: кумарин в кассии против цейлонской корицы (разница до 1200 раз) Почему 95% американцев неосознанно используют кассию вместо цейлонской корицы Контроль уровня сахара в крови (снижение на 24 мг/дл в метаанализе) Управление весом за счет активации жировых клеток (исследование 2017 года) Польза для здоровья сердца (улучшение показателей холестерина и триглицеридов) Противовоспалительное действие (блокирует воспалительные процессы) Антибактериальные свойства против листерии, сальмонеллы и стафилококка Противогрибковое действие против устойчивой к лекарствам кандиды Исследования по защите мозга и профилактике болезни Альцгеймера Как отличить цейлонскую корицу от кассии (цвет, текстура, вкус, этикетка) Предельные значения содержания кумарина по стандартам Европейского управления по безопасности пищевых продуктов Допустимое суточное потребление, которое вы можете превышать Польза для здоровья полости рта и профилактика кариеса Исследования по профилактике рака (предварительные, но многообещающие) Кровообращение Улучшения Поддержка пищеварения и здоровья дыхательной системы Управление симптомами СПКЯ за счет повышения чувствительности к инсулину Антиоксидантная способность (лучшая специя по результатам тестов ORAC) Улучшение настроения даже от одного только аромата Правильная дозировка: 1-6 грамм в день для поддержания уровня сахара в крови Где купить настоящую цейлонскую корицу (проверенные бренды) 👍 Поставьте лайк этому видео, если вы готовы проверить свой шкафчик с корицей прямо сейчас 💬 Напишите в комментариях: У вас есть цейлонская или кассия? Напишите «ЦЕЙЛОНСКАЯ», «КАССИЯ» или «НЕ ИМЕЮ ПОНЯТИЯ»! 🔔 Подпишитесь, чтобы получать важную информацию о здоровье, которую пищевая промышленность не хочет, чтобы вы знали #ЦейлонскаяКорица #ОпасностьКассии #ЗдоровьеПечени 🟢 Обязательно посмотрите эти видео: ▪ 10 самых важных преимуществ масла черного тмина, которые вы упускали годами (и как правильно его использовать) ➜    • The 10 Biggest Black Seed Oil Benefits You...   ▪ 12 малоизвестных преимуществ кайенского перца, о которых вы пожалеете (и как правильно его использовать) ➜    • 12 Little-Known Cayenne Pepper Benefits Yo...   ▪ 12 преимуществ семян моринги, о которых вы никогда не услышите от своего врача (но вы должны знать) ➜    • 12 Moringa Seed Benefits You'll Never Hear...   ————— ВАЖНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Это видео предназначено ТОЛЬКО для образовательных целей и не является Данная информация не является медицинской рекомендацией. Корица кассия содержит большое количество кумарина (до 5%), который при регулярном употреблении может вызывать повреждение печени. Европейское управление по безопасности пищевых продуктов установило безопасный предел содержания кумарина на уровне 0,1 мг на кг массы тела в сутки — одна чайная ложка кассии может его превышать. Если вы регулярно употребляли кассию, рассмотрите возможность перехода на цейлонскую корицу (содержит всего 0,004% кумарина). Цейлонская корица может взаимодействовать с лекарствами от диабета и антикоагулянтами — проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете эти препараты. Индивидуальная переносимость может отличаться. Большинство корицы, продаваемой в продуктовых магазинах просто как «корица», на самом деле является кассией — ищите на этикетках надпись «цейлонская». ВАЖНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ➜ ➜ https://pastebin.com/DbCke2B8 PATREON ➜ ➜   / horizonshealth   ————— ⏰ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: 0:00 Вступление —————