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Fasten ist eine so tolle Sache: leider erlebe ich es so häufig, dass vor allem Frauen diese Fehler beim Fasten machen und sich damit die Benefits von Fasten zunichte machen. Als Frau fastest du anders als Männer und das sollte dir klar sein. Wenn du das aber weißt und die gängigsten Fehler kennst, kannst du Fasten so einsetzen, dass du maximale Benefits herausholst und das Fasten für dich wunderbar nutzen kannst. Schau gern bei Instagram für noch mehr Wissen vorbei: / florence_ketoworld Auf unserer Website findest du einige TIPPS zu deinem KETO START. Du möchtest angeleitet werden und brauchst Unterstützung in den ersten 7 Tagen? (kostenlos) https://myketocoach.de/kostenlose-7-t... Neugierig auf die Exogenen Ketone? Leichter kannst du die KETOSE Fähigkeit nicht hacken: https://myketocoach.de/exogene-ketone... Keto E-Books von Florence für deine KETO KÜCHE? https://myketocoach.de/rezepte/keto-e... #fastenfehler #fasten #intervallfasten