Всего 3 упражнения на плечи, которые вам нужны для набора массы 🔝 💪 (быстро нарастите БОЛЬШИЕ пле... скачать в хорошем качестве

Всего 3 упражнения на плечи, которые вам нужны для набора массы 🔝 💪 (быстро нарастите БОЛЬШИЕ пле...

В этом видео я покажу вам ВСЕГО 3 упражнения на плечи, которые вам нужны для набора массы! Если вы хотите быстро нарастить большие плечи, посмотрите это видео, чтобы узнать одну из моих любимых стратегий для набора массы 💪 Существует множество упражнений на плечи, но если вы хотите узнать, как я помог своим клиентам быстро нарастить большие плечи, посмотрите это видео и посмотрите, как я показываю ВСЕГО 3 упражнения на плечи, которые вам нужны для набора массы! 🏋 👉 Если у вас есть вопросы или отзывы, не стесняйтесь оставлять комментарии ниже или свяжитесь с нами напрямую на нашем сайте: https://walkerfitmuscle.com/contact-us/ И, конечно же: подписывайтесь на канал, чтобы получать больше потрясающих материалов о тренировках!    / @walkerfitmuscle   ******************** 🏋️ ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, ЧТОБЫ БЫСТРО НАБРАТЬ МАССУ! 🏋️ ⏩ http://www.walkerfitmuscle.com ⏪ Если вам нужна помощь и руководство, кто-то, кто подтолкнёт вас к достижению всех ваших фитнес-целей, перейдите по этой ссылке, чтобы узнать, как работать со мной лично... ➡https://www.walkerfitmuscleonline.com/⬅ Персональный тренинг будет включать в себя потрясающие тренировки, разработанные специально для вас и вашего уникального графика. Я буду менять ваши тренировки каждые 4 недели, чтобы поддерживать вашу мотивацию, концентрацию и прогрессировать на пути к вашей цели. 👉 Кроме того, вы получите индивидуальные планы питания, основанные на вашем предпочитаемом стиле питания. Я могу разработать для вас рекомендуемый план питания с чередованием углеводов, кетогенную диету, сбалансированный макронутриент, IIFYM или любой другой план питания по вашему вкусу. ******************** 🎥 Добро пожаловать на официальный канал Гэри Уокера на YouTube! 💪 Меня зовут Гэри Уокер, я муж, отец и последователь Христа! На моём канале вы найдёте видео с тренировками, видео о питании, элитные стратегии похудения и наращивания мышечной массы, а также полезные советы, которые я усвоил за свою 30-летнюю тренировочную карьеру. 👉 Независимо от того, хотите ли вы нарастить мышечную массу, сбросить жир или просто стать лучшей версией себя, я могу помочь вам достичь вашей цели оптимально и быстро! Я увлечённый человек и люблю помогать другим раскрывать свой истинный потенциал и ощущать колоссальные преимущества здоровья и хорошей физической формы. Я твёрдо верю, что родился на этой земле, чтобы показать вам, как жить здоровой, счастливой и полноценной жизнью. С нетерпением жду возможности поделиться с вами своей страстью! 🔔 Обязательно подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить ни одного видео с тренировками! 🎬 ******************** 💪 Подпишитесь на Гари Уокера в ваших любимых социальных сетях, чтобы получать больше советов по тренировкам: 🏋️ Facebook:   / walkerfitmuscle-114305913356297   🏋️ Instagram:   / walkerfitmuscle   ✨ Обязательно посетите наш сайт: https://walkerfitmuscle.com/ ******************** #GaryWalker #BigShoulders #ExercisesForShouldersMass